| |
|---|
¡Qué hay, mi gente de Hive! Continuamos con los reportes de entrenamiento diario, ¡y estoy que no quepo de la emoción por contarles! 😄 Hoy, ¡me tocó darle duro en la mañana bajo la lluvia! 🌧️ Creo que ya hasta me estoy acostumbrando a entrenar así, ¡me siento como un guerrero de agua! 💪 Realicé mi entrenamiento mañanero habitual, ¡dándole con todo a mis progresiones de variaciones de straddle planche! 🤸♂️ La straddle supina, la straddle prono y la straddle neutro, ¡sintiéndome cada vez más fuerte! 💪 También trabajé mis progresiones en Front lever, ¡sintiendo cómo mis músculos se fortalecen!
¡Pero adivinen qué! 🤩 ¡El entrenamiento nocturno también fue bajo la lluvia! ☔️ ¿La diferencia con ayer? ¡Que hoy estuve acompañado de mi increíble dúo calisténico,
! 🤝 ¡Él estuvo ahí como mi camarógrafo estrella! 📸 ¡Un saludo! 😉
¡Pero vamos al entrenamiento! Ya que estaba lloviendo, calenté con un intento de Full Planche, ¡sintiendo la adrenalina correr por mis venas! 🔥 Luego probé la Straddle a deditos pulgares y ¡me animé con unos dinámicos! 🚀 ¡Y sí, había agarre en la barra fija para lanzar dinámicos! ✨ Pero también me concentré en lo habitual, haciendo mi serie de combo básico: V-sit, L-sit, Straddle Planche, parada de mano, ¡otra straddle y para rematar, Front Lever! 😎
Después de este épico entrenamiento, ¡me fui directo a casa a realizar los reportes! 🕺 ¡Así que esto fue todo, mis queridos lectores!
What's up, my Hive people! We continue with the daily training reports, and I can't wait to tell you all about it! 😄 Today, I had to hit it hard in the morning in the rain! 🌧️ I think I'm getting used to training like this, I feel like a water warrior! 💪 I did my usual morning workout, hitting my straddle planche variation progressions hard! 🤸♂️ The supine straddle, prone straddle and neutral straddle, feeling stronger and stronger! 💪 I also worked my Front lever progressions, feeling my muscles getting stronger!
But guess what! 🤩 The night workout was also in the rain! ☔️ The difference with yesterday? That today I was accompanied by my amazing calisthenic duo,
! 🤝 He was there as my star cameraman! 📸 Cheers! 😉
But let's get to the training! Since it was raining, I warmed up with an attempt at Full Planche, feeling the adrenaline coursing through my veins! 🔥 Then I tried out the Straddle with little thumbs and cheered myself up with some dynamics! 🚀 And yes, there was grip on the fixed bar for throwing dynamics! ✨ But I also concentrated on the usual, doing my basic combo series: V-sit, L-sit, Straddle Planche, handstand, another straddle and to top it off, Front Lever! 😎
After this epic workout, I went straight home to do the reports! 🕺 So that was it, my dear readers!
INSTAGRAM |
|---|