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Hice straddle planche en prono a tuck planche y viceversa (¡uff!), 2 series de 3 repeticiones. Luego, front lever a tuck front lever y viceversa (¡otra vez a darle!), también 2 series de 3 repeticiones. Y bueno, ya saben lo que viene después... ¡la misma rutina de straddle, tanto en neutro como en supino! 😅 Y para rematar, unas raises en front half lever. ¡Ese fue mi entrenamiento matutino!
¡Noche de Combos! 💥
¡Pero la cosa no termina ahí! De noche, de vuelta a los intentos de combos. ¡Y sí! 🎉 ¡Hoy salió uno de los 3 combos que estoy practicando! ¡Ya solo me faltan 2! Jajaja. Pero, ¿qué les puedo decir? ¡Un logro es un logro! 🤩 Antes de los combos, comencé a calentar con unos cuantos intentos de full planche y hefesto. ¡Con eso mi cuerpo ya estaba listo para los combos!
¡Y eso fue todo, mis queridos lectores de Hive!
I did straddle planche in prone to tuck planche and vice versa (ouch!), 2 sets of 3 reps. Then, front lever to tuck front lever and back (again, hit it!), also 2 sets of 3 reps. And well, you know what comes next.... the same straddle routine, both in neutral and supine! 😅 And to top it off, some front half lever raises. That was my morning workout!
Combos night! 💥
But it doesn't end there! At night, back to trying combos, and yes! 🎉 Today I got one of the 3 combos I'm practicing! I'm only 2 more to go! Hahaha. But what can I say, an achievement is an achievement! 🤩 Before the combos, I started warming up with a few attempts of full planche and hefesto. With that my body was ready for the combos!
And that was it, my dear Hive readers!
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