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¡Entrenamiento "Nocturno" con Luz del Sol y un Calentamiento de Campeones! ☀️💪
Bueno, hoy comencé mi entrenamiento "nocturno", aunque ya no es tan de noche. ¡Ahora empiezo a entrenar y todavía hay luz del sol! 🌅
Después del trabajo, arranqué con un calentamiento de campeones. Hice duración máxima de full planche, ¡donde ya llego a 3 segundos!
Sí, ¡muy profesional, muy profesional! 😎 También metí una flexión de full planche (solo 1, ¡pero cuenta!), y un intento de press.
Para seguir, hice un Hefesto en paralela, un intento de Hefesto en back lever (¡ese es un reto!), un Hefesto en la fija, y un intento de touch front lever. ¡Así me gusta, calentando motores con todo! 🔥
¡Combos Que Salen, Combos Que Pelean y Coreografías Esquivas! 🤸♂️💃
A partir de ahí, ¡empecé a entrenar mi primer combo! Y, ¡oh, sorpresa!, me salió al pelo, ¡muy bien! 🤩 Continué con el segundo... ¡que va, no me salió! 😅 Pero bueno, es parte del proceso, ¡poco a poco!
Luego, dejé todo a un lado para practicar mi caminata. ¡La coreografía la inventé yo, y en la práctica se me olvida! ¡Nooo! 🤦♂️ Tuve toda la noche metido en eso, intentando recordar mis propios pasos, ¡como si mi cerebro tuviera vida propia y me estuviera troleando! 😂
¡Y eso fue todo, mis queridos lectores de Hive! ¡A descansar los músculos y la memoria! ¡Hasta el próximo reporte! 😉
"Nighttime" Training with Sunlight and a Champion Warm-Up! ☀️💪
Well, today I started my "nighttime" training, although it's not so much nighttime anymore. Now I'm starting to train and there's still sunlight! 🌅
After work, I started with a champion warm-up. I did a full planche for a maximum duration, where I'm already hitting 3 seconds!
Yes, very professional, very professional! 😎 I also threw in a full planche push-up (only 1, but it counts!) and an attempt at a press.
To continue, I did a Hephaestus on the parallel bar, an attempt at a Hephaestus on the back lever (that's a challenge!), a Hephaestus on the bench, and an attempt at a touch front lever. That's how I like it, warming up with everything! 🔥
Combos That Come Out, Combos That Fight, and Dodge Choreographies! 🤸♂️💃
From there, I started training my first combo! And, oh, surprise! I nailed it, so well! 🤩 I continued with the second... oh no, I couldn't do it! 😅 But hey, it's part of the process, little by little!
Then, I put everything aside to practice my walk. I invented the choreography, and in practice, I forget it! Nooo! 🤦♂️ I spent all night trying to remember my own steps, as if my brain had a mind of its own and was trolling me! 😂
And that was it, my dear Hive readers! Time to rest those muscles and memory! Until the next report! 😉
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