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¡Qué tal mi gente de HIVE! Soy su querido presentador 
y aquí un reporte de entrenando a mi jefe, en este reporte no mostraré ni una foto de mi jefe querido, asta que él me dé autorización, pero si le contare sobre el progreso que tiene, en esta ocasión le estaba explicando a mayor profundidad la straddle planch desde como llegar de una tuck planch asta la straddle planch como progresar en las flexiones, el cual llegamos a ese tema por la incógnita de por qué no hago flexione en straddle planch y si de parada de mano explicándole la dificultad de ambos de una forma no tan técnica para que pueda entender, esa explicación le genero curiosidad a ver que se le hacía más difícil intentar extender las piernas horizontalmente después de una tuck planch o intentar elevarla a una para de mano, el resultado del intento fue prometedor, ya que paso de una tuck planch a una tuck planch avance muy lentamente e impecable, cosa que me sorprendió sinceramente, pero a llegar al inicio de la half lay planche lanzo los pies y se derrumbó, muy diferente a cuando intento de tuck planch a parada de mano, que sin pedirme explicación lo intento realizando el inicio de una press de tuck planch, otra vez sorprendido de sus intentos, pero le explique que como está iniciando, debe flexionar los brazos para posicionar los pies verticalmente, volvió a intentarlo, pero casi llegando al punto para estirar las piernas se desesperó y las estiro un momento antes arruinando la ejecución y cayendo desplomado al piso.
y aquí un reporte de entrenando a mi jefe, en este reporte no mostraré ni una foto de mi jefe querido, asta que él me dé autorización, pero si le contare sobre el progreso que tiene, en esta ocasión le estaba explicando a mayor profundidad la straddle planch desde como llegar de una tuck planch asta la straddle planch como progresar en las flexiones, el cual llegamos a ese tema por la incógnita de por qué no hago flexione en straddle planch y si de parada de mano explicándole la dificultad de ambos de una forma no tan técnica para que pueda entender, esa explicación le genero curiosidad a ver que se le hacía más difícil intentar extender las piernas horizontalmente después de una tuck planch o intentar elevarla a una para de mano, el resultado del intento fue prometedor, ya que paso de una tuck planch a una tuck planch avance muy lentamente e impecable, cosa que me sorprendió sinceramente, pero a llegar al inicio de la half lay planche lanzo los pies y se derrumbó, muy diferente a cuando intento de tuck planch a parada de mano, que sin pedirme explicación lo intento realizando el inicio de una press de tuck planch, otra vez sorprendido de sus intentos, pero le explique que como está iniciando, debe flexionar los brazos para posicionar los pies verticalmente, volvió a intentarlo, pero casi llegando al punto para estirar las piernas se desesperó y las estiro un momento antes arruinando la ejecución y cayendo desplomado al piso.
What's up my HIVE people! I am your dear presenter and here is a report of training my boss, in this report I will not show even a picture of my dear boss, until he gives me authorization, but I will tell you about the progress he has, this time I was explaining more in depth the straddle planch from how to get from a tuck planch to the straddle planch as progress in the pushups, which we arrived to that topic by the incognita of why I do not do flexion in straddle planch and if of handstand explaining him the difficulty of both in a not so technical way so that he can understand, that explanation generated curiosity to see that it was more difficult to try to extend the legs horizontally after a tuck planch or try to raise it to a handstand, the result of the attempt was promising, since it happened of a tuck planch to a tuck planch advance very slowly and impeccable, thing that surprised me sincerely, but when he reached the beginning of the half lay planche he threw his feet and collapsed, very different from when he tried from tuck planch to handstand, without asking me for an explanation he tried to perform the beginning of a tuck planch press, again surprised of his attempts, but I explained to him that as he is starting, he should flex his arms to position his feet vertically, he tried again, but almost reaching the point to stretch his legs he got desperate and stretched them a moment before ruining the execution and falling collapsed to the floor.
and here is a report of training my boss, in this report I will not show even a picture of my dear boss, until he gives me authorization, but I will tell you about the progress he has, this time I was explaining more in depth the straddle planch from how to get from a tuck planch to the straddle planch as progress in the pushups, which we arrived to that topic by the incognita of why I do not do flexion in straddle planch and if of handstand explaining him the difficulty of both in a not so technical way so that he can understand, that explanation generated curiosity to see that it was more difficult to try to extend the legs horizontally after a tuck planch or try to raise it to a handstand, the result of the attempt was promising, since it happened of a tuck planch to a tuck planch advance very slowly and impeccable, thing that surprised me sincerely, but when he reached the beginning of the half lay planche he threw his feet and collapsed, very different from when he tried from tuck planch to handstand, without asking me for an explanation he tried to perform the beginning of a tuck planch press, again surprised of his attempts, but I explained to him that as he is starting, he should flex his arms to position his feet vertically, he tried again, but almost reaching the point to stretch his legs he got desperate and stretched them a moment before ruining the execution and falling collapsed to the floor.
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