Está vez estuve dándole a un entrenamiento de empuje, enfocándome en mejorar la plancha. Como empecé esta semana con una nueva planificación de entrenamiento, me voy a enfocar en nuevos objetivos, como mejorar la plancha, recuperar Front, perfeccionar el hefesto y voy a hacer lo posible para empezar a practicar free cuando pueda. En esta rutina la verdad me sentí bastante pesado, además el lunes entrené piernas y ayer con la rutina que hice hoy ando agallonado, tengo fatiga en la espalda y las piernas. Igualmente, me dispuse a darle duro a la rutina para cumplirla, hice unos aguantes de Half, press de Half con negativa, aguantes máximos, también hice Straddle con press y poco más. Mañana voy a darle al Front y veré si lo combino, para terminar los últimos días de esta semana con buena intensidad y la próxima semana darle a los entrenamientos con una mejor adaptación a los ejercicios que tengo en mi planificación. Voy motivado a seguir esforzándome a mejorar para estar fuerte en la copa Hive, quiero superarme a mí mismo y demostrar que todo esfuerzo vale la pena cuando se trabaja con disciplina.