STREET WORKOUT COMMUNITY
Un saludo a todos amigos y amigas de #hive y #swc, espero que todos estén muy bien y que hayan iniciado esta semana de la mejor manera. Hoy estuve dándole un poco a mi entrenamiento de plancha y me sentí muy bien, me siento más fuerte, mejores posturas, mejorando mi resistencia y bueno, estoy cómodo con los resultados que tengo, avanzando poco a poco pero seguro, eso me llena de orgullo y satisfacción. Hoy no tuve mucho tiempo para entrenar porque tenía trabajo en el gym, pero hice buenas series de aguante de straddle más press y me gustó bastante, como si fuerza un pequeño combo, 3sg de Straddle más 2 presses y negativa. Me siento fuerte empezando la semana y voy a empezar a ponerme serio a prepararme para la duals que viene pronto y quiero estar preparado para dar buenos combos en esa compe.
Greetings to all my friends at #hive and #swc, I hope you're all doing well and that you've started this week off right. Today I was working on my plank workout a bit and I felt great. I feel stronger, have better posture, and have improved my endurance. I'm happy with the results I'm getting, making slow but steady progress. That fills me with pride and satisfaction. I didn't have much time to train today because I had work at the gym, but I did some good sets of straddle plus presses and I really liked it. It felt like I was forcing a small combo: 3 seconds of straddle plus 2 presses and a negative. I'm feeling strong as the week progresses, and I'm going to start getting serious about preparing for the duals coming up soon. I want to be ready to deliver some good combos in that competition.
Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación
Gracias amigos lectores, nos vemos en una publicación futura
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