Está vez les vengo a compartir como ha sido mi entrenamiento de hoy el cual estuve en el gym donde trabajo, el spartan gym, y bueno, como tal no estuve realizando un entrenamiento específico, sino más como unas aproximaciones e inventos que estuve probando, de los cuales puedo destacar lo que son las dominadas lastradas que la verdad me impresione bastante porque me fue muy bien, estuve haciendo 5 repeticiones con 80 kilos en dominadas, eso me demuestra la gran fuerza que tengo en estos músculos implicados como lo son las dorsales, bíceps, antebrazo, trapecio y demás. Quise darle un descanso a los estáticos porque esta semana si estuve dándole muy duro, ya nos confirmaron que no habrá copa Hive, así que voy a enfocarme en otro tipo de entrenamientos, ya que estaba era en modo competitivo, así que voy a enfocarme en mejorar otras áreas. No me puedo quejar porque ha sido un buen día, el trabajo estuvo chévere y me dio tiempo de probar este ejercicio con lastre, quizás vuelva otra vez al gym a practicar unas cosas de powerlifting, quién sabe si me ánimo, por ahora estaré dándole suave a mis rutinas para no matarme, no tengo afanes y así voy más seguro de no lesionarme o algo así. Esta semana estuvo muy bien, la próxima semana retomo los entrenamientos de la mejor manera así que a disfrutar de este fin de semana.