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Comenzó la temporada de Carreras de Trail en Venezuela y la hice de la mejor manera: Haciendo Podio en 1er Lugar de mi categoría Este fin de semana viví una experiencia increíble en GOTrail Todasana, una

Hacer un fondo de 13km después de una semana con carrera y un día de piernas en funcionales : tarea difícil pero se logró. ​Hoy nos aventuramos con un recorrido nuevo que se bautiza con un nombre bastante

Envainó la hoja con la punta hacia abajo. Ajustó el cinturón y arrojó la tela empapada en rojo. Inspiró con su frente brillante. Avanzó con lentitud, la mirada de halcón perforando la penumbra de los muros.

ESPAÑOL Saludos amigos, espero todos estén muy bien. Por acá les voy a relatar mi entrenamiento de Sta semana. El día MIÉRCOLES sali a correr por la vía donde generalmente lo hago, cerca de mi casa, para

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Noche de Champions League en Madrid - Champions League Night in Madrid

Para Hiver Run (INGLÉS) Title: 🏃‍♂️ Yesterday's 10.40 km — couldn't post because of the blackout 🇨🇺🌊 Yesterday I went out for a run at the park near my house. Started strong but around 5 km my knee

Esta semana de entrenamiento estuvo intensa, variada y muy motivadora. El martes tocó trabajar series de velocidad de 800 metros. El plan era hacer seis, pero después de terminar la sexta mi entrenador

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No he olvidado que debo correr, como tampoco que debo publicar, estoy normalizando mi vida fuera de lo digital para poder llevar la vida digital mejor, porque me lleva tiempo y hay días de los que me hace

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De vuelta a los 19k: Crónica de un fondo y el reto de la constancia Hola, espero estén bien. Les cuento que después de un mes de la CAF, hoy volví a hacer un fondo largo: fueron 19 kilómetros. Había varias

Esta semana ha sido una verdadera transición de energía, equilibrio y reencuentro con el movimiento. Comenzamos enfocándonos en la base de todo corredor: el entrenamiento funcional. Las sesiones de movilidad

Anoche hicimos casi que doble ruta, porque salimos desde la plaza hasta campo alegre en donde nos quedamos para hacer series y después de esas series regresar de nuevo a plaza. En una de las cuadras de

ESPAÑOL Saludos amigos, espero estén muy bien, por acá paso a relatar mi primer entrenamiento de senderismo nocturno. Por acá donde vivo ya van dos años consecutivos que hacen un entrenamiento nocturno,

Este fin de semana fue entrenamiento full. El sábado arrancamos oficialmente fuerte con la preparación de montaña para la próxima carrera en Todasana. Nos fuimos al Parque Nacional El Ávila, que para mí

Resumen de CAF 2026 y Ruta Country Hola, buenas tardes para todos. Reapareciendo después de varias semanas totalmente perdido. Luego de la CAF no tuve mucho ánimo de publicar, así que les echo el cuento