Saludos amigos de SWC, hoy ha sido un día extremadamente estresante y acontecido para mí, han sido momentos llenos de mucha tensión, apenas llegué de la universidad, almorcé y tomé un siesta para recargar energías, luego de levantarme procedí a prepararme para irme al parque y entrenar, hoy tocaba entrenar “pecho”, sin embargo, sentí más motivación y energía de entrenar el front lever, ejecuté una serie de ejercicios que hace un par de meses atrás era muy complicados de ejecutar para mí, así que preferí dedicar mi entrenamiento a la técnica del front lever.

Luego de entrenar y terminar mi rutina de entrenamiento, le pedí al amigo Hive account@joscar-sw que me hiciera el favor de tomarme las fotografías, primero entrené y luego fue que procedí a tomar algunas fotografías de mi entrenamiento de la noche de hoy. La verdad estoy contento con el entrenamiento de hoy, ejecuté ejercicios los cuales se me hacían difíciles de ejecutar hace meses atrás, también estoy recuperando mis habilidades en esta técnica, así que, si hay un progreso importante, por lo pronto seguiré fortaleciendo mi cuerpo, músculos, tendones y articulaciones con las rutinas basadas en ejercicios básicos.

Proto compartiré con ustedes un video donde reseñe mi evolución con el front lever, gracias por acompañarme hasta aquí, aún falta mucho por mejorar, camino por recorrer y aprendizajes que me proporcionaran más sabiduría, nos vemos en una próxima publicación.

¡Vamos por más!