, la noche de hoy fue bastante dinámica, llegué al parque después de terminar algunas tareas en el hogar, cuando llegué aún no comenzaba la rutina de entrenamiento, por lo que decidí conversar un rato con algunos chicos, luego de eso, llegó el amigo Christian Hive account@cr7-7 y nos invitó ir un momento al Centro Comercial “Parque Los Aviadores”, para visitar un momento una tienda de ropa deportiva y urbana, luego de visitar esta tienda procedimos regresarnos al parque para comenzar el entrenamiento.

Hoy la rutina se centraba en los hombros y tríceps, así que lo que ejecutamos fue una secuencia de series en las barras paralelas, los chicos trabajaron con lastre (peso), mientras que yo, trabajé con mi propio peso corporal.

Luego de terminar mis entrenamientos, noté que el amigo Joscar (Hive account@joscar-sw) le estaba tomando al amigo Marcos (Hive account@marcos-roman) una serie de fotografías realizando algunas poses estéticas, así que aproveché a decirle a Joscar y a Marcos que me enseñaran algunas poses, hice algunos intentos fallidos, hasta que por fin salieron estas fotografías que estoy compartiendo con ustedes, espero les gusten las fotografías, también pueden notar un poco mi mejora en la parte física.