Después de trabajar me puse a descansar un poco para irme preparando para entrenar hoy fue un día sencillo Gracias a Dios, no se hizo mucho pero se mantuvo tranquilo todo, gracias a Dios veo mucho progreso en el front lever y plancha sobre todo en piso.
Ya que últimamente la plancha en piso se me esta facilitando mas y ahora le doy mas prioridad, asi que creo que me voy a pasar al estilo de plancha en piso para tener un alto dominio en esa variante, en el front lever el rendimiento va acorde a mis capacidades. Después de terminar las rutinas me puse a hacer una rutina de piernas para terminar mi entrenamiento, asi que nos vemos la próxima.
After work, I took a little break to get ready for training. Today was an easy day, thankfully. I didn't do much, but everything remained calm. Thankfully, I'm seeing a lot of progress in the front lever and plank, especially on the floor.
Since the plank on the floor has been getting easier for me lately, and I'm now giving it more priority, I think I'm going to switch to the plank style on the floor to master that variation. The front lever performance is in line with my abilities. After finishing the routines, I started doing a leg routine to finish off my workout, so I'll see you next time.
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EDITION DETAILS
DETALLES DE LA EDICIÓN
Dispositivo: Tecno spark 10c
Device: Tecno spark 10c
Aplicación de edición de vídeo: CapCut
Video application : CapCut
Traductor: DeepL logo Traductor
Translator: DeepL logo Traductor
Música: Egzod - rise up - NCS Copyright free
Music: Egzod - rise up - NCS Copyright free
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