Hola comunidad de Hive espero que se encuentren bien hoy les vengo a compartir lo que fue mi día de staticos, Hoy como podrán ver toco día straddel entrenando fuerte esas progresiónes para seguir mejorando y poder cumplir con el objetivo de lograr tener la straddel lo más pulida que se puede, hicimos un poco de press de tuck.
También tuck advance aguantando lo que más se podía tratando de trabajar con la mejor postura posible aunque todavía falta seguir mejorando postura, resistencia, fuerza, seguimos constantemente entrenando fuerte para cumplir el objetivo, trabajamos lean planche en full con la mayor escapulacion posible, y para terminar unos intentos de straddel con la mejor postura posible, espero que les guste mi contenido, nos vemos en la siguiente publicidad, bendiciones para todos.🙏🏼SWC
Hello Hive community I hope you are well today I come to share what was my day of statics, Today as you can see I played straddel day training hard those progressions to continue improving and to meet the goal of achieving the straddel as polished as possible, we did a little tuck press.
Also tuck advance holding as much as possible trying to work with the best possible posture but still need to continue improving posture, endurance, strength, we are constantly training hard to meet the goal, we worked lean planche in full with the greatest possible escapulacion, and to finish some attempts to straddel with the best possible posture, I hope you like my content, see you in the next ad, blessings to all.🙏🏼SWC
 | |
Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!