Están volviendo mis poderes•ESP|ENG•

Saludos a toda la comunidad de #SWC y #Hive 🙋🏻‍♂️🤸🏻‍♂️.

Ayer fue mi último día de entrenamiento de la semana, y nuevamente amaneció lluvioso y frío, aunque con más intensidad que el día anterior. Sin embargo, parece que la lluvia ya estaba estableciendo un horario, lo cual me vino de perlas para más tarde, que es cuando suelo entrenar.

Con el clima finalmente a mi favor, salí a entrenar relativamente temprano. Tan temprano que, al llegar al parque de barras, no había absolutamente nadie. Justo segundos después de mi llegada, aparecieron Hive account@lijou-cv y, en cuestión de minutos, Hive account@salmeron-sw, ambos listos para entrenar. De inmediato, me preparé física y mentalmente para empezar mi sesión de fuerza, enfocada esta vez en los “power moves”.

Lo más destacable de aquel entrenamiento es que volví a ejecutar el mini combo de full planche en suelo, algo que tenía semanas sin lograr. Además, estoy ganando más recorrido en las “full planche push ups”. Definitivamente, hubo buenas señales de que mi lesión está sanando y que mis habilidades en los “Power moves” de los ejercicios isométricos avanzados están regresando. ¡Ah, y otra cosa! Dije que haría “Hefesto” y, como pudieron ver en la captura, cumplí con ello, con algo de incomodidad en las muñecas durante la ejecución, pero sé que poco a poco me iré readaptando.

Una vez terminado el entrenamiento, regresé a casa para darle la bienvenida al fin de semana de descanso y, celebrar el cumpleaños de mi padre. Sin más que contarles, nos vemos a la próxima, brothers. ¡A ENTRENAR!