Saludos a toda la comunidad de #SWC y #Hive 🙋🏻♂️🤸🏻♂️.
Hoy ha sido un día de esos que, aunque son de “descanso”, para mí significan seguir activo, pero a otro ritmo. No sé si otros calisténicos, aparte de los “brothers” con los que entreno habitualmente, se tomen un día de descanso entre semana, aparte de los fines de semana. Pero la verdad es que sí se los recomiendo siempre y cuando les sea posible hacerlo. ¡Para mí es fundamental!
Me levanté temprano, como ya se ha vuelto costumbre estos últimos días. Sin mucho preámbulo, me cepillé los dientes, saqué a pasear un rato a la mascota de la casa 🐕 y luego desayuné. Por si acaso, aclaro que la galleta que se ve en las fotos no fue lo único que comí; ¡si así fuera, estaría muriéndome de hambre gran parte de la mañana, jajaja! Después de eso, me afeité la barba, ya que era hora de darle una repasada. Posteriormente, me puse a estirar un poco los músculos y tendones por unos minutos, e incluso hice un solo intento de “full planche” y “front lever”. Ya sé que dije que era mi día de descanso, pero hacer esto por unos minutos por la mañana no viene mal. Y sí, es algo repetitivo que les iré contando las próximas semanas, a menos que me toque rotar mi descanso a otro día.
Después de esta “mini rutina”, me di una ducha y me alisté para salir a hacer algunas compras. Antes de llegar a mi destino, pasé un momento por el parque de barras para tomarme algunas fotos, ya que tengo pensado actualizar mi perfil de #Hive y, de paso, echar un vistazo al lugar. Una vez que terminé, retomé mi camino. Al llegar a casa con las compras, me ocupé con algunas cosas, pero “ya eso es otra historia” 😉😉, así que no les contaré más al respecto, jejeje. Nos vemos mañana con más cuentos de mi día como calisténico y, por supuesto, ¡volviendo al entrenamiento!
Greetings to the entire #SWC and #Hive community 🙋🏻♂️🤸🏻♂️.
Today has been one of those days that, although they are "rest" days, for me it means to continue being active, but at a different pace. I don't know if other calisthenics, apart from the "brothers" with whom I usually train, take a rest day during the week, apart from the weekends. But the truth is that I do recommend it, as long as it's possible for them to do so. For me it's fundamental!
I got up early, as it has become customary these last few days. Without much ado, I brushed my teeth, took the house pet for a walk 🐕 and then had breakfast. Just in case, I clarify that the cookie you see in the pictures was not the only thing I ate; if it was, I'd be starving for most of the morning, hahaha! After that, I shaved my beard, as it was time to give it a once over. Afterwards, I did a little muscle and hamstring stretching for a few minutes, and even did a single attempt at full planche and front lever. I know I said it was my rest day, but doing this for a few minutes in the morning doesn't hurt. And yes, it's a repetitive thing that I'll be telling you about for the next few weeks, unless it's my turn to rotate my break to another day.
After this "mini routine", I took a shower and got ready to go out to do some shopping. Before arriving at my destination, I stopped by the bar park for a moment to take some pictures, as I plan to update my #Hive profile and check out the place while I'm at it. Once I was done, I resumed my walk. When I got home with the shopping, I got busy with some things, but "ya that's another story" 😉😉, so I won't tell you more about it, hehehehe. See you tomorrow with more tales of my day as a calisthenics and, of course, getting back to training!
CRÉDITOS | CREDITS |
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HERRAMIENTAS DE EDICIÓN Y PRODUCCIÓN | EDITING AND PRODUCTION TOOLS |
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FECHA | DATE |
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15/07/2025
REDES SOCIALES | SOCIAL WEB |
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