Está noche les vengo a compartir unas fotografías que me tomé mientras estaba haciendo los básico antes de que comiencen a ver las fotos les voy a dar un breve concepto de la importancia de los básicos a nivel deportivo, En el deporte, al igual que en cualquier otro ámbito, los fundamentos y básicos son esenciales para el desarrollo de habilidades, el rendimiento óptimo y la prevención de lesiones. los fundamentos y básicos en el deporte son cruciales para el desarrollo de habilidades,la prevención de lesiones, el rendimiento deportivo y la toma de decisiones estratégicas. Por lo tanto, es fundamental para cualquier deportista, desde principiantes hasta atletas de élite, dominar y perfeccionar los aspectos básicos de su disciplina deportiva.