¡Un saludo todos los usuarios de Hive y a los atletas de SWC! Espero que se encuentren muy bien, en esta ocasión compartiré con ustedes una tarde de entrenamiento y progreso, espero que les guste.
Apreciados lectores, en esta oportunidad quiero relatar una tarde muy amena que pasé en el parque de barras. El ambiente era relajado, lleno de bromas y conversaciones agradables entre amigos. Mientras tanto, yo seguía con mis rutinas de ejercicio y también dedicaba tiempo a guiar a mis alumnos en sus entrenamientos.
En medio de esta dinámica, me di cuenta de que el atardecer comenzaba a pintar el cielo con esos tonos cálidos tan característicos. Recordé uno de mis últimos posts donde las fotografías que tomé con el atardecer de fondo me gustaron mucho. Así que, rápidamente, decidí hacer algo similar y me apresuré a acercarme a una zona adyacente al parque de barras donde la luz era ideal.
Mi objetivo era recrear algunas de las fotos de aquella vez, pero esta vez enfocándome aún más en la técnica para intentar lograr un resultado aún mejor. Comencé con el straddle planche. Me concentré en bloquear las rodillas lo más posible, en mantener mis pies en punta y en asegurar un buen bloqueo de los codos. Sentí cómo cada ajuste en la técnica marcaba una diferencia notable en la estabilidad y la línea de la figura.
Después, pasé a las fotos en handstand. Justo cuando el sol se encontraba en el punto perfecto, logré varias poses que quedaron mucho mejor que las anteriores. La práctica constante y la atención a los detalles realmente estaban dando sus frutos. Me sentí muy satisfecho con el progreso que pude notar en estos ejercicios.
A veces, en la calistenia y en la vida en general, nos enfocamos demasiado en alcanzar metas grandes y ambiciosas de inmediato. Sin embargo, esta tarde me recordó la importancia de enfocarnos en progresar paso a paso. Cada pequeño ajuste en la técnica, cada repetición bien ejecutada, cada entrenamiento constante, suma para lograr resultados significativos a largo plazo. La clave está en la perseverancia y en la dedicación a mejorar un poco cada día.
Sin más que agregar me despido, estén atentos a los próximos post ¡Hasta la Próxima!
Greetings to all Hive users and SWC athletes! I hope you are doing very well. On this occasion, I will share with you an afternoon of training and progress. I hope you like it.
Dear readers, on this occasion I want to recount a very pleasant afternoon I spent at the bar park. The atmosphere was relaxed, full of jokes and pleasant conversations among friends. Meanwhile, I continued with my exercise routines and also dedicated time to guiding my students in their training.
In the midst of this dynamic, I realized that the sunset was beginning to paint the sky with those characteristic warm tones. I remembered one of my last posts where I really liked the photographs I took with the sunset in the background. So, quickly, I decided to do something similar and hurried to an area adjacent to the bar park where the light was ideal.
My goal was to recreate some of the photos from that time, but this time focusing even more on technique to try and achieve an even better result. I started with the straddle planche. I concentrated on locking my knees as much as possible, keeping my feet pointed, and ensuring a good elbow lock. I felt how each adjustment in technique made a noticeable difference in the stability and line of the figure.
After that, I moved on to the handstand photos. Just when the sun was at the perfect point, I managed several poses that turned out much better than the previous ones. Constant practice and attention to detail were really paying off. I felt very satisfied with the progress I could notice in these exercises.
Sometimes, in calisthenics and in life in general, we focus too much on achieving big and ambitious goals immediately. However, this afternoon reminded me of the importance of focusing on progressing step by step. Every small adjustment in technique, every well-executed repetition, every consistent workout, adds up to achieve significant long-term results. The key is perseverance and dedication to improving a little each day.
Without anything more to add, I bid farewell. Stay tuned for the next posts! Until next time!
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