PARTICIPANDO EN EL “RETO DE LA CANCIÓN”
PARTICIPATING IN THE "SONG CHALLENGE"
Muy buenas y bienvenidos a un nuevo post amigos y compañeros de Street Workout Community , desde hoy vuelvo a subir videos y que mejor que con un reto, este reto de la canción fue creado por la usuario
, y en este video tratare de completar lo más que pueda esta actividad.
Very good and welcome to a new post friends and colleagues of Street Workout Community , from today I return to upload videos and what better than with a challenge, this challenge of the song was created by the user
, and in this video I will try to complete as much as I can this activity.
Primero hablemos de que va el reto, trata de estar en posición de plancha durante el tiempo de una canción, es decir completar el tiempo de la canción mientras se está en posición de plancha.
First let's talk about what the challenge is about, it's about being in the plank position for the duration of a song, i.e. completing the duration of the song while in the plank position.