El día de hoy les estaré comentando un poco sobre cómo estuvo mi entrenamiento y por supuesto, mi día en general. Empezaré contándoles que, debido a ciertas razones, me acosté algo tarde ayer y tuve que levantarme lo suficientemente temprano para que el cansancio me afectara, ya que tenía clases en la universidad. Afortunadamente, todo estuvo bastante bien, vimos nuestras respectivas clases, y de hecho me fui incluso un poco más temprano de lo que suelo ir.
Llegué a mi casa y, sinceramente, estaba algo cansado, pero decidí ponerme a hacer algunas actividades en espera de que llegara la hora de entrenar y aprovechando para cumplir con ciertas responsabilidades. Al momento de entrenar, me di cuenta de que el clima no estaba demasiado bien; al salir, noté que había varias nubes e incluso estaban empezando a caer una que otra gota. No le presté demasiada atención y, aunque sabía que iba a ser incómodo, fui hacia las barras.
La cosa es que cuando estaba llegando, me percaté de que realmente no había nadie, y si a eso le sumamos que parecía que iba a llover más fuerte, decidí regresarme y hacer el entrenamiento en mi casa. Les comento de una vez que realmente ni siquiera llovió, pero sí es verdad que, por lo que veo, nadie fue a las barras.
Regresé a mi casa y decidí hacer algo de entrenamiento, ya que obviamente no quería dejar pasar el día. Inicié con la cuerda, ya que es algo que me gusta hacer bastante al empezar. Estuve haciendo saltos normales y dobles saltos. Realmente solo lo hago por hobby, no es como si supiera hacer trucos, sino que simplemente me gusta mucho como forma de calentamiento.
Luego de esto, saqué la barra fija, ya que hoy jueves tenía pensado hacer agilidad junto con front lever, pero como no terminé entrenando en las barras, dediqué mi día al front lever. La verdad es que estuvo bastante bien, ya que estuve haciendo diferentes tipos de movimientos, como touches, dominadas, y algo que me gustaría destacar son los Hefestos, ya que me sentí bastante libre, como "volando" con respecto a las repeticiones.
Además, me esforcé en los holdeos generales del front lever. La verdad es que, a pesar de que fue un entrenamiento algo rápido y reducido, fue bueno.
¡Muchísimas gracias por ver y por estar! Nos vemos en una siguiente publicación. Un saludo y hasta luego.
Today I will be commenting a bit about how my training went and, of course, my day in general.
I'll start by telling you that I went to bed somewhat late yesterday and had to wake up early enough for the fatigue to hit me hard, as I had university classes. Fortunately, everything went quite well, we saw our respective classes, and I even left a little earlier than I usually do in these kinds of situations. Not bad, honestly. I got home and was honestly quite tired, but I decided to do some activities while waiting for training time and fulfilling certain responsibilities.
When it was time to train, I realized the weather wasn't great. As I stepped outside, I noticed several clouds and even a few drops starting to fall. I didn't pay too much attention and, although I knew it would be uncomfortable, I headed to the bars to train. The thing is, as I was arriving, I realized there was absolutely no one there. And if you add to that the fact that it looked like it was about to rain harder—or at least that's what it seemed like—I decided to turn back and do my training at home. I should mention that it never actually rained, but it is true that, judging by the lack of people, nobody went to the bars.
I returned home and decided to do some training, as I obviously didn't want to skip the day. I started with the jump rope, as it's something I really enjoy doing to start. I did regular jumps and double unders. I genuinely only do it for the hobby; it’s not like I know how to do any specific tricks, but I just really like it as a warm-up.
After this, I took out the pull-up bar, as today, Thursday, I had planned to do agility along with front lever. Since I didn't end up training at the outdoor bars, I dedicated my day to the front lever. It actually went quite well, as I was doing different types of movements like touches, pull-ups, and something I want to highlight is the Hefestos, as I felt quite free—like "flying," so to speak—with respect to the repetitions.
Furthermore, I pushed myself on the general front lever holds. The truth is that, although it was a quick and reduced workout, it was good.
Thank you very much for watching and being here! See you in a subsequent publication. Cheers and see you later!
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