El Precio de la Adaptación: De la Carrera Universitaria al Combo Compuesto en la Barra [ESP|ENG] 19/11

El día de hoy les estaré compartiendo un poco sobre mi jornada en general y, por supuesto, mi pequeño pero muy provechoso entrenamiento. Empecé comentándoles que hoy me levanté un poco más temprano de lo normal, ya que quería llegar a tiempo a clases. No era obligatorio, pues solo había un sencillo examen de asistencia, pero quería estar allí. Aunque no llegué a la hora exacta que esperaba, al menos sí salí más temprano de lo habitual. Al llegar, si bien la clase ya había iniciado, no me perdí de casi nada y pude ver toda la sesión en su totalidad. Estuvimos viendo algunos artistas importantes que seguramente irán para la evaluación de la próxima semana, así que me alegra haber llegado para anotar todo.

Luego, vimos otra materia que trataba sobre la administración. Hoy le tocaba a un grupo del salón hacer un podcast, el cual estuvimos escuchando por un buen rato. Cuando concluyeron, la profesora nos pidió hacer una evaluación en pareja que básicamente consistía en un taller. Rápidamente busqué a mi pareja e iniciamos el taller. Al momento de terminarlo, salimos, pero no habíamos concluido aún, ya que nos tocaba ir a hacer una exposición en otra materia. Nos dirigimos al salón de esa profesora. Hice la exposición—aunque no presentamos mapa mental—la profesora nos comentó que podíamos entregarlo más tarde. Algo gracioso de esta situación es que yo realmente no sabía de qué era la exposición y tuve que buscar información muy rápidamente antes de pasar. Afortunadamente, saqué la nota completa en esta evaluación. Luego de esto, no tardé demasiado, fuimos al centro y, posteriormente, regresé a mi casa.

Ya en casa, estuve realizando algunas cosas y ocupándome en diferentes tipos de actividades. Al finalizar estas actividades, me di cuenta de que podía entrenar un poco. Si bien no quería hacer un entrenamiento demasiado fuerte, sí que lo necesitaba, ya que estos últimos días no he entrenado absolutamente nada bien. El día de hoy mi entrenamiento fue variado, como últimamente los estoy haciendo. No sé si sea lo más óptimo, pero así es como me he estado organizando, haciendo tanto plancha como front lever en la misma sesión. Anteriormente, yo hacía un día específico para cada uno con un toque del otro, pero esta vez estoy colocando directamente ambos movimientos para hacer combos variados y aprovechar al máximo el tiempo.

Estuve haciendo intentos de full plancha a una mano, que realmente no salieron demasiado bien. También estuve haciendo uno que otro truco, como transiciones y cambios en el piso de plancha, además de paradas de mano. Por supuesto, hice front lever touches e incluso dominadas. No sé realmente qué tan productivo sea este método, pero estuve haciendo front lever y plancha. Esto me está permitiendo seguir entrenando con volumen a pesar de la falta de tiempo. No metí Hefestos, pero logré avanzar en mi objetivo de mantener el volumen en los ejercicios principales. ¡Muchísimas gracias por ver y por estar! Nos vemos en una siguiente publicación. Un saludo y hasta luego.