El día de hoy les estaré compartiendo un poco acerca de mi entrenamiento de ayer, comentándoles también cómo estuvo el resto de la jornada. Voy a empezar diciendo que ayer, afortunadamente, no tuvimos evaluación en una de las materias, ya que una profesora tuvo que ausentarse por problemas familiares. La verdad, espero que todo esté muy bien. Lo bueno para mí fue que la evaluación se pospuso, lo que hizo que pudiera ir un poco más tarde de lo normal a la universidad. Sin embargo, como llevo varios días durmiendo extremadamente poco, el día de ayer no fue la excepción.
Me levanté y lo primero que hice fue adelantar algunas actividades pendientes aprovechando que todavía no era hora de salir. Aproximadamente a las 9:30 AM salí de mi casa, pero curiosamente tuve que regresarme para buscar un suéter, ya que el clima se estaba poniendo horrible. Cuando llegué a mi casa, el clima se había despejado, aunque no duraría demasiado, porque últimamente ha estado lloviendo bastante. Llegué justo a la hora de la clase, de hecho, unos cuantos minutos tarde, y estuve viendo la materia, la cual estuvo bastante buena.
Al concluir esta clase, salimos. Lo curioso es que estaba lloviendo, y el clima se sentía bastante frío en general. Por esa razón, no habían tantos autobuses, y muchas personas se estaban acumulando en ciertos sitios para esperar. Cuando por fin logramos tomar un bus, nos quedamos un rato paseando en Altavista. Queríamos visitar un sitio específico y terminamos comiendo algunos perros calientes.
Llegué a mi casa por la tarde. Estuve haciendo unas que otras cositas y logré bañarme, pero terminé almorzando aproximadamente a las 5:40 PM, prácticamente a las 6:00 de la tarde. De hecho, tuve que almorzar mientras veía una clase de física de manera virtual, ya que no me había dado tiempo antes. Después de todo esto, sinceramente no tenía ganas de entrenar porque el clima estaba bastante frío.
A pesar de la falta de ganas, saqué fuerzas de donde no tenía para realizar el entrenamiento. Ya me organicé con mi rutina, y ayer me tocó hacer muchos pushes y muchas repeticiones, sobre todo de power moves, específicamente flexiones de plancha.
De hecho, el primer ejercicio que hice fue el de plancha a una mano, pero en general me enfoqué en los power moves de plancha. Además de esto, por supuesto, hice un poquito de salto de cuerda e incluso metí algo de front lever, aunque casi no hice nada de front porque, como estaba lloviendo, la barra estaba bastante mojada y no me daba un buen agarre. La barra estaba terminando el día, y aunque sí quería hacer algo de front, decidí no hacerlo para poder descansar mejor.
¡Muchísimas gracias por ver y por estar! Nos vemos en una siguiente publicación. Un saludo y hasta luego.
Today I will be sharing a bit about my training day yesterday. I'll start by mentioning that, fortunately, we didn't have an evaluation in one of the subjects yesterday, as a professor had to be absent due to family issues. I truly hope everything is alright, but the good side for me was that the evaluation was postponed, which meant I could go to the university slightly later than usual. However, since I haven't been getting much sleep lately, yesterday was no exception.
I woke up and the first thing I did was catch up on some missing activities for certain subjects, utilizing the time before I had to leave. Around 9:30 AM I left my house, but curiously, I had to turn back to grab a sweater because the weather was turning ugly. When I got home, the weather had cleared, though it wouldn't last long, as it has been raining quite a bit lately. I arrived just on time for class—a few minutes late, actually—and I followed the subject, which was quite good.
After that class, we left. The curious thing is that it was raining, and the weather was quite cold overall. Because of this, there weren't many buses, and many people were crowded together waiting to leave the university. When we finally managed to catch a bus, we spent some time walking around Altavista. We wanted to visit a specific place, and we ended up eating some hot dogs.
I arrived home in the afternoon. I took care of a few things and managed to shower, but I ended up eating lunch around 5:40 PM, practically 6:00 PM. In fact, I had to eat while watching a virtual Physics class, as I hadn't had time earlier. After all this, I sincerely didn't feel like training because the weather was quite cold.
Despite the lack of desire, I summoned strength from nowhere to complete the workout. I’ve organized my routine, and yesterday was dedicated to a lot of pushing and high repetitions of power moves, specifically plancha push-ups.
In fact, the first exercise I did was the one-arm plancha, but overall I focused on plancha power moves. Additionally, of course, I did a little bit of jump rope and even included some front lever, although I did very little of the front since, as it was raining, the bar was quite wet and didn't provide good grip. The session was wrapping up for the day, and although I wanted to do some front lever, I decided against it to allow for better rest.
Thank you very much for watching and being here! See you in the next publication. Cheers and see you later!
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