Hola gente de #Hive y #SWC, en esta ocasión les traigo un video de un entrenamiento que tuve Ayer en la noche en mi casa. Ayer fue de esos días en los que no quería ir al parque a entrenar por razón de enfocarme más, me gusta bastante entrenar en mi casa después de todo. Algo que quiero recalcar es que estuve hace unos días intentando comprender denuevo (ya que antes lo hacía) el hacer más de un press en full, a pesar de todo no se, el cuerpo no recordaba como hacerlo, en fin, luego de prueba y error volvió a salirme al menos dos, y aunque el año pasado logré hacer 3 (sin hold) igualmente siento que empezamos a regresar! Sin más que decir, espero les guste el video.
Hello #Hive and #SWC people, this time I bring you a video of a workout I had last night at home. Yesterday was one of those days when I didn't want to go to the park to train for the reason of focusing more, I quite like to train at home after all. Something I want to emphasize is that I was a few days ago trying to understand again (since I used to do it before) to do more than one full press, despite everything I do not know, the body did not remember how to do it, anyway, after trial and error came back to me at least two, and although last year I managed to do 3 (no hold) I still feel that we started to return! Without more to say, I hope you like the video.
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