Y bueno, mi post de hoy tratará sobre mi día de ayer, en el cual me enfoqué en el freestyle. Ayer tuve un día un poco pesado, ya que como les dije, no me está saliendo nada bien en los entrenamientos, y el día de ayer no fue la excepción. Me fui a entrenar en la tarde, luego de haber terminado unas diligencias. Entrené en el Parque Metropolitano con mis amigos. Allá me encontré con Montes, Miguel, Kako, entre otros amigos. Y bueno, como siempre, me tomé mi buen rato para calentar y hacer mis estiramientos, para prevenir alguna lesión y tener un mejor desempeño.
Ayer fui motivado con la intención de recuperar el 360 y agarrar el supra 180. Pude agarrar ambos, pero para ser sincero, no cuenta, ya que con el 360, cuando lo giré y lo agarré, estaba literalmente parado en el piso y solo me sujeté. Y con el supra 180 me está faltando altura y girar más rápido, porque cuando ya hago el cambio y giro, quedo ya en el piso y no me da tiempo de agarrarme.
También estuve haciendo algunos intentos de estáticos que, la verdad, no me gustaron, en su mayoría la plancha, ya que ayer intenté hacer unos aguantes y no llegué a marcar ni 3 segundos. También intenté hacer un press y me quedé corto, sin poder subir. Hice intentos de front lever one arm y sí lo pude aguantar, pero no pude hacer pull-ups ni aguantes sólidos, cosa que casi siempre puedo hacer, y eso ya me está demostrando algo… pero bueno.
Tengo fe en que mañana podré entrenar un poco mejor y que ya la semana que viene me pueda recuperar al 100%, porque quiero competir en la competencia que estará realizando la directiva de FWS (Falcón Street Workout) el 29 de este mes en el Parque Metropolitano. Lo que no me gusta mucho es que, si compito, lo tendré que hacer en la categoría semi pro, ya que a última hora básicamente eliminaron la categoría amateur. Y bueno, yo quiero competir. También sería bueno enfrentarme a los atletas de semi pro, porque de una u otra manera es experiencia y aprendo a competir mejor.
So today’s post is about my day yesterday, which I dedicated to freestyle. It was a bit of a tough day, since like I said, nothing’s been going well in training, and yesterday was no exception. I went to train in the afternoon after running some errands. I headed to the Metropolitan Park with my friends, and there I met up with Montes, Miguel, Kako, and a few others. As always, I took my time to warm up and stretch properly to avoid injuries and perform better.
I went in motivated, hoping to recover my 360 and catch the supra 180. I managed to grab both, but to be honest, they don’t really count. With the 360, when I spun and caught it, I was literally standing on the ground and just grabbed the bar. And with the supra 180, I’m still lacking height and speed in the spin—because when I switch and rotate, I’m already on the ground and don’t have time to grab the bar.
I also tried some statics, but honestly, most of them didn’t go well—especially planche. I tried some holds and couldn’t even hit 3 seconds. I also attempted a press and couldn’t get up. I did some one-arm front lever attempts and was able to hold it, but I couldn’t do pull-ups or solid holds, which I can almost always do. That’s already telling me something… but anyway.
I have faith that tomorrow I’ll be able to train a bit better and that next week I’ll be fully recovered, because I want to compete in the event being organized by the FWS (Falcón Street Workout) board on the 29th of this month at the Metropolitan Park. What I don’t like much is that if I compete, I’ll have to do it in the semi-pro category, since they basically removed the amateur category at the last minute. Still, I want to compete. And it could be a good thing to go up against semi-pro athletes, because one way or another, it’s experience—and I’ll learn to compete better.