Me lesioné en un partido en Maracay. Me rompí la muñeca izquierda en un momento en que hice una clavada, y al soltarme del aro caí encima de la muñeca, provocando la fractura. Casualmente, esa muñeca ya tenía una fractura previa, porque antes de eso jugaba fútbol y también me la había fracturado. Por eso, mi familia me prohibió volver a jugar básquet en un equipo, y me alejé bastante de ese deporte. Pero hoy un amigo me invitó a jugar, y la verdad es que disfruté mucho. También me di cuenta de que me falta mucha resistencia, ya que me cansé muy rápido y casi no pude entrenar.
Hoy me tocaba hacer plancha después de jugar básquet, ya que estábamos en el Parque Metropolitano. Jugábamos en una media cancha de básquet, y de ahí nos fuimos al parque de calistenia. Allá ya estaban unos amigos, y nos pusimos a entrenar juntos. Aunque, siendo sincero, no hice mucho: solo intentos de plancha y algunas cositas sencillas de freestyle. También me tomé unas fotos haciendo algunas poses de front lever con mi pana Alejandro.
Pero bueno, no sé… A pesar de estar contento por haber jugado básquet, también me siento algo desanimado por no haber podido entrenar como quería, especialmente en un día de plancha, un estático que quiero mejorar. Pero bueno, mañana haré mi entrenamiento de front lever, aunque estoy pensando si debería hacer plancha también. Eso lo verán en mi siguiente post.
I got injured during a game in Maracay. I broke my left wrist while doing a dunk—when I let go of the rim, I fell and landed on my wrist, causing the fracture. Coincidentally, that wrist had already been fractured before, because I used to play soccer and had injured it then too. Because of that, my family prohibited me from playing basketball on a team again, and I distanced myself a lot from the sport. But today, a friend invited me to play, and I really enjoyed it. I also realized I’m lacking endurance—I got tired quickly and could barely train afterward.
Today I was supposed to do planche after playing basketball, since we were at the Metropolitan Park. We were on a half-court, and from there we headed to the calisthenics park. Some friends were already there, and we started training together. Though to be honest, I didn’t do much—just a few planche attempts and some light freestyle moves. I also took a few photos doing front lever poses with my buddy Alejandro.
Still, even though I’m happy I got to play basketball, I also feel a bit discouraged for not being able to train properly—especially on a planche day, which is a static I really want to improve. But well, tomorrow I’ll do my front lever training, though I’m still debating whether I should add planche too. You’ll see how that goes in my next post.
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