Hoy he tenido un buen día, ya que fue de descanso y lo pasé con algunos amigos. La verdad, disfruté mucho del día y de la tranquilidad que sentí junto a ellos. Pero en este post les voy a hablar más que todo de mi día de ayer, que fue un entrenamiento de freestyle donde empecé a practicar algunas cosas nuevas.
La verdad es que ayer sí fue agotador, ya que me sentí un poco fatigado durante el entrenamiento. Luego regresamos caminando, lo cual me gustó mucho porque disfruté el paseo con mis amigos 
Aunque no puedo decir lo mismo del entrenamiento, ya que sinceramente siento que no fue muy productivo. En toda la sesión solo logré agarrar el 360 una vez, pero no me quejo, ya que no lo intenté muchas veces. Me enfoqué más en practicar Rey Scorpions, que es un dinámico que siempre me ha llamado la atención. Siendo sincero, me dio algo de miedo practicarlo ayer, pero aun así lo intenté y diría que me fue bien.
También empecé a practicar el giro del 540, agarrando balanceo, dando la patada hacia adelante y tocando la barra. Sin embargo, cuando hacía el toque en la barra, me quedaba mucho tiempo en contacto con ella, y eso no me permitía girar bien ni agrupar. Pero eso es algo que iré corrigiendo poco a poco. Tampoco tengo apuro, ya que quiero entrenar con calma y avanzar con cuidado.
Y bueno, para mañana tengo pensado empezar la semana con un entrenamiento de plancha. Ya les hablaré de eso mañana.
Today was a good day—it was a rest day, and I spent it with some friends. Honestly, I really enjoyed the peace and the time we shared. But in this post, I want to talk more about yesterday, which was a freestyle training day where I started practicing a few new things.
Yesterday was definitely exhausting. I felt a bit fatigued during the session, and afterward we walked back home, which I actually enjoyed a lot. I had a great time walking with my friends
I can’t say the same about the training itself, though. To be honest, I don’t think it was very productive. I only landed the 360 once during the whole session—but I’m not complaining, since I didn’t try it many times. I focused more on practicing Rey Scorpions, which is a dynamic move that’s always caught my attention. To be honest, I was a bit scared to try it yesterday, but I still gave it a shot and I’d say it went pretty well.
I also started working on the 540 spin—building momentum, kicking forward, and touching the bar. The problem was that when I touched the bar, I stayed on it too long, which didn’t let me rotate properly or tuck in. That’s something I’ll fix little by little. I’m not in a rush anyway—I want to train calmly and progress carefully.
Tomorrow I’m planning to start the week with a planche workout. I’ll tell you more about that soon.
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