¡Saludos amigos, amigas y atletas de Hive! yo soy 
Greetings friends, friends and athletes of Hive! I am
Todo comenzó el año pasado, cuando por asuntos familiares, tuve que hacer un viaje a Colombia de manera imprevista, con la finalidad de ayudar a mi abuela con unos trámites y gestiones. Debido a que no contábamos con el apoyo de otras personas me vi obligado a tener que buscar un trabajo a tiempo completo en ese país, para poder solventar algunas cosas y ahorrar algo de dinero, esta situación me impidió poder seguir con mis entrenamientos y comidas saludables, puesto a que ingería en la calle comidas muy altas en grasas, frituras, bebidas gaseosas y cualquier cosa que me daban para saciar el apetito en el trabajo.
It all started last year, when due to family matters, I had to make an unexpected trip to Colombia, in order to help my grandmother with some paperwork. Because we did not have the support of other people I was forced to look for a full time job in that country, to be able to pay for some things and save some money, this situation prevented me from being able to continue with my workouts and healthy meals, since I ate in the street very high in fat, fried foods, soft drinks and anything they gave me to satiate my appetite at work.
Esto generó en mi cuerpo un aumento de peso que perjudicó mi estética y capacidades físicas. Luego de aproximadamente 40 días decidí abandonar el trabajo, pues ya faltaba poco para terminar con las gestiones familiares. Al regresar a mi país, retomé mis dietas bajas en grasas, libre de grasas saturadas, alimentos procesados y bebidas gaseosas, acompañadas de entrenamientos intensivos para quemar la grasa excesiva que se había acumulado más que todo en la zona abdominal. Pasé alrededor de 5 meses quemando grasa, hasta llegar a un estado de definición saludable, sin embargo, sentí que perdí mucho peso y masa muscular, por lo que me propuse entrar a una fase de volumen que hasta hoy día ha dado sus resultados. Tal vez no tenga el mejor físico, pero me siento excelente y el amor propio es algo que no se compra ni se vende. Espero que este pequeño cambio físico sea de inspiración para todas aquellas personas que quieran mejorar su estilo de vida, lo van a disfrutar mucho.
This caused my body to gain weight, which damaged my aesthetics and physical capabilities. After approximately 40 days, I decided to quit work, as I was close to finishing the family business. Upon returning to my country, I resumed my low-fat diets, free of saturated fats, processed foods and soft drinks, accompanied by intensive workouts to burn excessive fat that had accumulated mostly in the abdominal area. I spent about 5 months burning fat, until I reached a state of healthy definition, however, I felt that I lost a lot of weight and muscle mass, so I decided to enter a volume phase that to this day has yielded results. I may not have the best physique, but I feel great and self-esteem is something that can't be bought or sold. I hope this small physical change will be an inspiration for all those people who want to improve their lifestyle, they will enjoy it a lot.
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