Como pueden observar en mis fotografías, el día de hoy estuve compartiendo con algunos de mis amigos de esta ciudad, ya que estuve coordinando una juntada para el día de hoy, asistió: Pedro, Miguel, Diego, Helian, Rafael, Ángel y yo. El cual, Pedro y Miguel estuvieron dispuestos a estar conmigo cumpliendo con las repeticiones correspondientes a este día.
En horas de la tarde del día de hoy, alrededor de las 3 p.m. estuvimos en este lindo parque. El clima estuvo lluvioso en horas de la mañana, pero me siento agradecido de que en la tarde no fue impedimento, ya que el clima fue soleado.
Pude cumplir con las 11 Pull Ups de Front Lever del día de hoy de la mejor manera. Mi amigo Pedro realizó 10 Push Ups de Full Planche y mi amigo Miguel realizó 9 Pull Ups de Front Lever. Al final, los tres hicimos un aguante del estático correspondiente.
Luego de cumplir con las repeticiones del día de hoy, estuvimos realizando una exhibición entre todos de calistenia y, además, creando contenido para nuestras redes sociales y cumpliendo con una sesión de entrenamiento breve.
Me gustó este día, pude hacer algo diferente y contar con el animo y apoyo de los demás que estaban presentes. El día 12 será un verdadero desafío, voy con todo para poder cumplir con el día 15 sin descansar.
As you can see in my photos, today I spent time with some of my friends from this city. I had organized a get-together for today, and those who attended were: Pedro, Miguel, Diego, Helian, Rafael, Ángel, and me. Pedro and Miguel were happy to join me and help me complete the repetitions for the day.
This afternoon, around 3 p.m., we were at this beautiful park. It was rainy in the morning, but I'm grateful that it wasn't a problem in the afternoon, as it was sunny.
I was able to complete all 11 front lever pull-ups today without any problems. My friend Pedro did 10 full planche push-ups, and my friend Miguel did 9 front lever pull-ups. At the end, the three of us held the corresponding static position.
After completing today's repetitions, we all put on a calisthenics demonstration, created content for our social media, and had a short training session.
I enjoyed today; I was able to do something different and had the encouragement and support of everyone there. Day 12 will be a real challenge; I'm going all out to complete day 15 without resting.
I hope you all enjoyed this new post that I am sharing, showing and commenting on today. I appreciate all your support in the comments, reblogs and positive votes. Let's go for more.
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