Antes de seguir con mi redacción, les invito a visualizar mi publicación anterior, ya que esta es la continuación de esa publicación y así pueden tener mejor entendimiento de lo que ha sucedido.
Como ya había mencionado en mi publicación anterior, mi amigo accedió a realizar un enfrentamiento amistoso de Calistenia contra mí bajo ciertas condiciones: la primera condición es que solo iba a ser una ronda cada uno, la segunda condición es que esa única ronda iba a ser de 30 segundos, la tercera condición la coloqué yo y consistía en que él iba a hacer únicamente movimientos de Plancha y yo iba a hacer únicamente movimientos de Front Lever.
Los dos quedamos de acuerdo, luego hicimos un sorteo para saber quién iba a empezar y le tocó empezar a él, donde hice un combo conformado por: Straddle Planche, Push Ups y Presses, además un aguante y un press de Front Lever, aunque no podía hacerlo, yo sé lo valí.
Yo hice en mi pequeño combo movimientos como: Touch, Press de Touch, Pull Ups, Presses y aguantes de Front Lever.
El cual quedé como ganador de este enfrentamiento amistoso. Todo esto lo pueden observar en el siguiente vídeo: @leoshorts12/wlodjoqkvj . Allí podrán entender mejor mis publicaciones y complementar cualquier duda.
Before continuing with my writing, I invite you to view my previous post, as this is a continuation of that post and will give you a better understanding of what happened.
As I mentioned in my previous post, my friend agreed to a friendly calisthenics match against me under certain conditions: the first condition was that each of us would only do one round; the second condition was that this single round would last 30 seconds; and the third condition, which I set, was that he would only do plank movements, and I would only do front lever movements.
We both agreed, then we drew lots to see who would go first, and he went first. I did a combo consisting of: Straddle Planche, Push-Ups, and Presses, plus a Hold and a Front Lever Press. Although I couldn't do it, I knew I was worth it.
In my little combo, I did movements like: Touch, Touch Press, Pull-Ups, Presses, and Front Lever Holds.
I emerged as the winner of this friendly match. You can see all of this in the following video: @leoshorts12/wlodjoqkvj . There you can better understand my posts and answer any questions you may have.
Espero que les haya gustado a todos esta nueva publicación que les comparto, enseño y comento en el día de hoy. Les agradezco todo su apoyo en los comentarios, reblogueos y votos positivos. Vamos a por más.
I hope you all enjoyed this new post that I am sharing, showing and commenting on today. I appreciate all your support in the comments, reblogs and positive votes. Let's go for more.
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La disciplina es la clave para lograr el éxito
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