En esta ocasión les vengo a enseñar, compartir y comentar acerca de mi rutina de entrenamiento realizada en el día de hoy, la cual ha sido enfocada en el fortalecimiento avanzado y específico del elemento estático de la disciplina deportiva de la calistenia Front Lever.

Como pueden observar en mis fotografías, estuve en horas de la mañana en la comodidad de mi hogar cumpliendo con el primer entrenamiento del año, iniciando este 2026 de la mejor manera con gran actividad física. Nada mejor que un entrenamiento de calistenia.

Cabe destacar que actualmente me encuentro lesionado de mi hombro izquierdo, así que estaré compartiendo algunas fotografías de entrenamientos que aún no he compartido.

Espero que todos hayan tenido un feliz día de Año Nuevo, compartiendo con familiares, amigos y seres queridos. Disfrutando al máximo, les deseo muchas bendiciones y éxitos a todos en este nuevo año.

Aprovecho para compartir en esta primera publicación del año que voy a esforzarme por obtener mi logro de 365 días publicando consecutivamente. Mi actividad el año pasado fue genial y este año será mejor.

Espero poder recuperarme pronto; voy a estar 4 días de reposo absoluto, solo haciendo ejercicios para el fortalecimiento del hombro. Pendientes a mis redes sociales, donde estaré hablando acerca de la calistenia.