En esta ocasión les vengo a enseñar, compartir y comentar acerca de mi rutina de entrenamiento realizada en el día de hoy, la cual he estado cumpliendo con una planificación intensa de ejercicios de forma mixta para el fortalecimiento de los elementos estáticos de la planche y el front lever, destacando que ya me encuentro en la comodidad de mi hogar.

Antes de comenzar con mi relato, quiero destacar que tuve un buen viaje y estadía en la ciudad de San Juan de Colón, Estado Táchira, Venezuela. Lugar donde estuve alrededor de 3 noches y pude compartir con mis amigos, familiares y mi pareja, teniendo momentos muy agradables juntos, disfrutando de mis pequeñas vacaciones, ya que se acabaron los intensivos de la universidad y empezó la continuación del semestre.

Como pueden observar en mis fotografías, en horas de la mañana estuve en la comodidad de mi hogar cumpliendo con una buena rutina de entrenamiento, que aunque no salió como esperaba, me siento satisfecho por todo lo que hice, ya que decayó mi nivel deportivo y me encuentro en un periodo de recuperación.

Algo que me hace muy feliz es que ya me estoy recuperando de mi lesión en el hombro izquierdo, una lesión que me trajo grandes consecuencias, pero no permití que eso me afectara tanto de forma negativa y fui resiliente hasta mi recuperación, que ya puedo ejecutar el Front Lever Sat.

Estuve realizando ejercicios de alta dificultad en el Front Lever y también algunos aguantes en progresiones menores para la Planche; a pesar de mi poca consistencia, mi inestable ritmo de entrenamiento y mi debilidad en la estructura de mi planificación de ejercicios, siento que estoy teniendo un avance considerable y eso es algo que me mantiene motivado.

El 29 de marzo tendré una exhibición con el equipo de calistenia 0gravity; me estaré preparando para llegar ese día con un buen nivel deportivo. Y ya para finalizar, solo decir que, después de ejecutar mi entrenamiento, me estuve arreglando para dirigirme hacia la universidad; espero tener vacaciones pronto otra vez.