Esta rutina de entrenamiento la realicé en hogar de un amigo, donde fui muy bien recibo. Pero antes de llegar hasta allí, salí de mi hogar temprano, en horas de la mañana, dirigiéndome primeramente hasta al terminal de pasajeros de la ciudad de San Cristóbal, luego de haber alistado todas las cosas que iba a llevar a mi visita a San Juan de Colón.
Luego de llegar al terminal y estar en el autobús, el viaje hasta mi destino duró poco más de una hora, todo salió muy bien y luego de llegar me dirigí hacia un restaurante donde trabaja mi pareja y allí pude comer, recuperando energías del trayecto recorrido.
Después me contacté con mi amigo, así mismo, en horas de la tarde, estando en su hogar, nos pusimos de acuerdo para realizar una rutina de entrenamiento en conjunto, sin embargo, él estaba muy agotado y sin ánimos, pero eso no me impidió realizar mi rutina de entrenamiento.
Me sentía con buena fuerza, entonces intenté el movimiento de 5 Pull Ups de Front Lever a Touch, es decir, realizar 5 Pull Ups de Front Lever y posteriormente mantener en Touch. El movimiento me salió muy bien, nunca lo había hecho con esa técnica tan buena que salió, eso me puso muy feliz y el resto de la rutina fue maravillosa.
I did this training routine at a friend's house, where I was very well received. But before getting there, I left my home early in the morning, heading first to the passenger terminal of the city of San Cristóbal, after having prepared all the things I was going to take to my visit to San Juan de Colón.
After arriving at the terminal and being on the bus, the trip to my destination lasted a little over an hour, everything went very well and after arriving I went to a restaurant where my partner works and there I was able to eat, recovering energy from the trip.
I then contacted my friend, and in the afternoon, while we were at his house, we agreed to do a training routine together. However, he was very exhausted and out of sorts, but that didn't stop me from doing my training routine.
I felt strong, so I tried the movement of 5 Front Lever Pull Ups to Touch, that is, doing 5 Front Lever Pull Ups and then holding in Touch. The movement turned out really well, I had never done it with such good technique, that made me very happy and the rest of the routine was wonderful.
Espero que les haya gustado a todos esta nueva publicación que les comparto, enseño y comento en el día de hoy. Les agradezco todo su apoyo en los comentarios, reblogueos y votos positivos. Vamos a por más.
I hope you all enjoyed this new post that I am sharing, showing and commenting on today. I appreciate all your support in the comments, reblogs and positive votes. Let's go for more.
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La disciplina es la clave para lograr el éxito
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