En esta ocasión les vengo a enseñar, compartir y comentar acerca de mi rutina de entrenamiento realizada en el día de hoy, el cual ha sido enfocada en algunos pocos ejercicios y aproximaciones en baja intensidad. Esto se debe a que tenía que hacer algunas diligencias y disponía de poco tiempo durante la mañana.

Como pueden observar en mis fotografías, realicé algunas aproximaciones de mi intento de Straddle Planche, que claramente, aún le hace falta muchísima corrección y trabajo duro. Sigue siendo un elemento que me cuesta bastante y por eso me estoy dedicando a ir mejorando poco a poco la postura y ganar fuerza para controlar mejor el movimiento.

Algo que si tengo más dominado es la Pull Up to Touch de Front Lever, como ya es bien sabido, mi elemento más fuerte es el Front Lever y sus variantes, por ello, desde que empezó este año me dediqué a entrenar la Pull Up to Touch y hasta el momento ya es algo que puedo realizar sin ningún inconveniente, aún puedo mejorar algunas pequeñas cosas como por ejemplo, la postura y el mayor dominio, pero hasta el momento puedo realizar ese movimiento de manera muy cómoda.

Luego de realizar estas aproximaciones, tuve que salir de mi hogar a realizar algunas diligencias personales en el centro de la ciudad de San Cristóbal, al llegar estuve un poco agotado y después de retomar fuerzas si realicé mi entrenamiento de hoy que estuvo enfocado en las progresiones de la Planche. ¡Ese entrenamiento se los compartiré el día de mañana!