En esta ocasión les vengo a enseñar, compartir y comentar acerca de mi rutina de entrenamiento realizada en el día de hoy, donde tuve la oportunidad de estar en la comodidad de mi hogar y cumpliendo con mi práctica de los combos competitivos para la próxima competencia Street Workout Duals Battles 4.ª edición que será llevada a cabo en la ciudad de Maracay, estado Aragua, Venezuela.

Como pueden observar en mis fotografías, hoy cumplí con mi práctica de combos en la comodidad de mi hogar gracias a mi equipo de entrenamiento casero, que son:

✓ Mi barra de madera, mis muñequeras, mi banda elástica, mis guantes y mis mini barras paralelas de madera.

Gracias a esto pude realizar de manera cómoda mi práctica de combos competitivos, ejecutando variedad de movimientos y variantes del Front Lever, que, como es bien sabido, es el elemento estático el cual me desempeño con mayor rendimiento.

Los movimientos que realicé han sido:

✓ Repeticiones de Pull Ups Archer.

✓ Aguantes de Touch Wide.

✓ Aguantes de Victorian Lever en barra.

✓ Repeticiones de Pull Ups de Victorian Lever.

✓ Aguantes de Back Lever.

✓ Repeticiones de Pull Ups de Front Lever más aguantes.

Y demás transiciones que estuve realizando. Siento que esta práctica estuvo bien, quisiera poder practicar con mi compañero, quien es con el que voy a hacer mi participación, pero por cuestiones de distancia no hemos podido practicar casi nada.

Sin embargo, nos estamos preparando arduamente para dar lo mejor de nosotros a pesar de todo. Llevando los entrenamientos al límite para poder llegar a la competencia con el mejor potencial y rendimiento físico.