Muy buenas a todos amigos, sean bienvenidos a mi publicación el día de hoy, espero se encuentren superbién, en esta ocasión les comparto unas imágenes de mí Front Lever y mi Victorian Lever. Unos movimientos que he perdido por culpa de que estuve inactivo 3 meses y por ello perdí mi gran avance en estos dos movimientos, además de perder postura, claramente también perdí segundos manteniendo el movimiento, sabiendo que no es nada fácil obtener un movimiento así para mí es muy duro perder segundos y postura. Sin embargo, no me voy a rendir hasta poder recuperarme y superarme, llegando a alcanzar de nuevo mi mejor versión y superar mis límites cada día que transcurre. Como pueden observar, realicé movimientos con las diferentes variaciones o progresiones que existen, entre estas tenemos, por la más fácil, en el Front Lever, Tuck Advance, Half mariposa y full Front Lever. En Victorian lever tenemos, Tuck Advance, Victorian a una pierna y por último full Victorian lever en barra. Cada una de estas progresiones las realicé por ganar resistencia, para poder obtener más segundos, aguantando cada uno por 10, 5 o 3 segundos, dependiendo de la dificultad, repitiendo casa progresión por 3 series. Me siento satisfecho de no haber perdido los movimientos por completo y estoy dispuesto a superarme.