Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Les vengo a compartir parte de lo que fue mi entrenamiento de hoy en el parque con mis amigos. El día de hoy me dedique a hacer algunos combos de estáticos ya que no pude entrenar ayer, hice combos de Front Lever y también plancha, hice un poco de hefesto también. Fue un entrenamiento muy corto debido a que sentía algo cansado el cuerpo, últimamente me he estado sintiendo algo fatigado pero sigo dandole a las rutinas como siempre para no perder el enfoque y asi poder lograr mi objetivo deseado. A pesar de ser un entrenamiento muy corto me gusta mucho ya que hice combos bastante fuertes y cada vez voy notando la mejoría en mis estáticos, me voy sintiendo más fuerte y preparado para los eventos que se vienen este año. Próximamente seguiré publicando más sobre mis mejoras en los combos de estáticos y más adelante les brindaré algunos ejercicios que pueden ayudarles a mejorar, gracias por ver mis fotografías y nos vemos en otra ocasión 💪🏽.
Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!
Greetings friends of the SWC I hope you are feeling well! I come to share with you part of my training today in the park with my friends. Today I did some static combos since I couldn't train yesterday, I did Front Lever combos and also plancha, I did some hefesto as well. It was a very short workout because my body felt a little tired, lately I've been feeling a little fatigued but I'm still giving the routines as usual so I don't lose focus and I can achieve my desired goal. Despite being a very short workout I like it very much because I did quite strong combos and I am noticing the improvement in my statics, I'm feeling stronger and prepared for the events coming this year. Soon I will continue to publish more about my improvements in the static combos and later I will give you some exercises that can help you improve, thanks for seeing my pictures and see you another time 💪🏽.
Well friends I hope you liked these pictures! We will continue to upload more content soon. See you in a future post!
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