Hoy fui a casa de mi gran amigo Kleiber ya que habíamos quedado para entrenar un poco de estáticos juntos con mis amigos y
y también fuimos ya que tenía mucho tiempo sin entrenar con mi gran amigo. Este entrenamiento estuvo bastante bueno ya que fue de feo y lever pero también hice un poco de plancha para aumentar la frecuencia en los entrenamientos, aunque si estaba algo fatigado debido a que llevo 3 días consecutivamente entrenando.
En cuanto a mis combos de front lever me sentía algo fatigado ya que ayer al combinar freestyle con estáticos me canse un poco y mis dorsales se sentían adoloridas, y cuando quería hacer un combo no tenía mucha resistencia, y en la plancha a pesar de que lance poco si estaba un poco más fuerte, igual trate de enfocar mi entrenamiento en el front lever ya que tengo días sin entrenarlo bien 😴.
En fin, espero que puedan disfrutar de esta publicación del día de hoy y nos vemos el día de mañana con otra publicación ❤️.
Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!
Today I went to my good friend Kleiber's house because we had planned to do some static training together with my friends and
, and we also went because it had been a long time since I had trained with my good friend. This workout was pretty good because it was intense and challenging, but I also did some planks to increase the frequency of my workouts, although I was a little tired because I've been training for three days in a row.
As for my front lever combos, I felt a little tired because yesterday, when I combined freestyle with static exercises, I got a little tired and my back muscles felt sore, and when I wanted to do a combo, I didn't have much resistance, and in the plank, even though I didn't do much, I was a little stronger, but I still tried to focus my training on the front lever because I haven't trained it well in days 😴.
Anyway, I hope you enjoy today's post, and I'll see you tomorrow with another one ❤️.
Well friends I hope you liked these pictures! We will continue to upload more content soon. See you in a future post!
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