Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Les compartiré el día de hoy un poco de lo que fue mi entrenamiento en casa con mi amigo Miguel 💪🏽.

El día de hoy fue un día tranquilo, no fue un entrenamiento pesado ya que es fin de semana y solo queríamos hacer algunos combos suaves sin fatigarnos mucho, más que todo para no dejar pasar el día sin hacer nada y también para distraernos un poco, ya que la verdad estábamos algo aburridos y teníamos motivación acumulada 😅.

Pero bueno, el entrenamiento como les comentaba se basó más que todo en realizar combos sencillos, por ejemplo yo traté de hacer 2 flexiones, 2 preses y aguante de 2 segundos al final de plancha straddle. Sé que puede parecer pesado, pero en realidad para el nivel que tengo actualmente son combos relativamente sencillos y ligeros, en cuanto a mi amigo Hive account@miguelgabriel-sw también se enfocó en hacer lo mismo pero en front lever, ya que en plancha el apenas está empezando a avanzar, ya pudiendo hacer 2 preses de straddle en pica cosa que antes no podía realizar.

Fue un buen entrenamiento con mi mejor amigo y a pesar de que no hicimos demasiado los combos salieron bastante bien, aunque la verdad estábamos algo pesados, pero cuando la constancia prevalece la verdad que todo es posible y se pueden alcanzar los objetivos, así sea un día que se sienta desmotivado y/o sin ganas de hacer nada, pero bueno eso fue todo por el día de hoy ❤️.

Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!