Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! El día de ayer entrené con mi gran amigo 
, me gustó mucho entrenar con el ya que teníamos bastantes días sin vernos, por lo que entrenamos bastante fuerte y hubo bastante motivación, el realizó un entrenamiento de Front Lever y en mi caso yo hice uno de plancha, realicé ejercicios con liga, algunos básicos y también hice ejercicios con una banda de resistencia, Miguel hizo combos de Front Lever y también hizo sus respectivos básicos, estábamos bastante fuertes para nuestro entrenamiento aunque Miguel estaba un poco pesado ya que tenía días sin entrenar. De igual forma, como siempre disfrutamos nuestro entrenamiento y la pasamos bien que es lo más importante ❤️.
, me gustó mucho entrenar con el ya que teníamos bastantes días sin vernos, por lo que entrenamos bastante fuerte y hubo bastante motivación, el realizó un entrenamiento de Front Lever y en mi caso yo hice uno de plancha, realicé ejercicios con liga, algunos básicos y también hice ejercicios con una banda de resistencia, Miguel hizo combos de Front Lever y también hizo sus respectivos básicos, estábamos bastante fuertes para nuestro entrenamiento aunque Miguel estaba un poco pesado ya que tenía días sin entrenar. De igual forma, como siempre disfrutamos nuestro entrenamiento y la pasamos bien que es lo más importante ❤️.
Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!
Greetings friends of the SWC I hope you are feeling well! Yesterday I trained with my great friend , I really enjoyed training with him since we had many days without seeing each other, so we trained quite hard and there was enough motivation, he did a Front Lever workout and in my case I did a plancha workout, I did some exercises with garter, some basics and also did exercises with a resistance band, Miguel did Front Lever combos and also did his respective basics, we were quite strong for our training although Miguel was a little heavy since he had days without training. Anyway, as always we enjoyed our training and had a good time which is the most important thing ❤️.
, I really enjoyed training with him since we had many days without seeing each other, so we trained quite hard and there was enough motivation, he did a Front Lever workout and in my case I did a plancha workout, I did some exercises with garter, some basics and also did exercises with a resistance band, Miguel did Front Lever combos and also did his respective basics, we were quite strong for our training although Miguel was a little heavy since he had days without training. Anyway, as always we enjoyed our training and had a good time which is the most important thing ❤️.
Well friends I hope you liked these pictures! We will continue to upload more content soon. See you in a future post!
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Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!
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