¡Saludos, apasionados de la calistenia y creadores de contenido en las comunidades de #Hive, #Liketu y #Swc! Soy 
Greetings, passionate calisthenics and content creators in the #Hive, #Liketu and #Swc communities! I’m
Hoy, después de un merecido descanso tras las largas horas laborales de la semana, me sentí listo para volver a mi ritmo apasionado de calistenia. Esta vez, mi objetivo era alcanzar el máximo rendimiento en los “Muscle ups” y las dominadas. Mañana planeo entrenar todo el cuerpo, pero hoy quería dedicar especial atención a estos ejercicios que no pude abordar durante la semana.
Today, after a well-deserved rest after the long working hours of the week, I felt ready to get back into my passionate calisthenics rhythm. This time, my goal was to reach peak performance on muscle ups and pull-ups. Tomorrow I plan to train the whole body, but today I wanted to devote special attention to these exercises that I was unable to tackle during the week.
Mi compañero Kliverson, también miembro del equipo, ha tenido un progreso notable. Ha logrado avances significativos tanto en su físico como en su fuerza. Por eso, le propuse que entrenáramos juntos hoy para alcanzar nuestras metas. Como siempre, aproveché la oportunidad para tomar fotografías junto a otros aspirantes que se unen a la nueva generación del equipo.
My teammate Kliverson, also a member of the team, has made remarkable progress. He has made significant gains in both his physique and strength. So, I proposed that we train together today to reach our goals. As always, I took the opportunity to take pictures with other hopefuls joining the new generation of the team.
La calistenia es un camino de perseverancia, trabajo duro y dedicación, y estoy emocionado por lo que el futuro nos depara. ¡Sigamos esforzándonos y capturando momentos memorables en este viaje fitness! 💪🏋️♂️ Hasta aquí esta publicación, No olvides comentar y dejar tu gran «me gusta». Te Mando bendiciones y ¡nunca te rindas! 💪🏽😁🍀
Calisthenics is a journey of perseverance, hard work and dedication, and I'm excited for what the future holds. Let's keep pushing ourselves and capturing memorable moments on this fitness journey! 💪🏋️♂️ So much for this post, Don't forget to comment and leave your big “like”. Sending you blessings and never give up! 💪🏽😁🍀
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