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Anoche, después de una larga jornada de trabajo, me encontré en el parque. El aire fresco y la tranquilidad del lugar me inspiraron a entrenar mis abdominales. Comencé con las clásicas repeticiones de abdominales, seguidas de algunas series cruzadas para calentar. Realicé cuatro series de 25 repeticiones cada una. Sin embargo, algo dentro de mí me desafió a ir más allá. Quería poner a prueba mi resistencia en la plancha. Así que, con mi lista de reproducción favorita como compañera, me lancé al desafío. Mi objetivo inicial era aguantar al menos 6 minutos, considerando que mi mejor marca anterior había sido 7 minutos y 35 segundos. No estaba dispuesto a bajar de ese nivel.
Last night, after a long day at work, I found myself in the park. The fresh air and the tranquility of the place inspired me to train my abs. I started with the classic sit-up reps, followed by some cross sets to warm up. I performed four sets of 25 reps each. However, something inside me challenged me to go further. I wanted to test my endurance on the plank. So, with my favorite playlist as a companion, I threw myself into the challenge. My initial goal was to hold out for at least 6 minutes, considering my previous best had been 7 minutes and 35 seconds. I wasn't willing to go below that level.
La lucha fue intensa. El sudor corría por mi frente, y sentía la presión en todo mi cuerpo. Pero me concentré en un solo punto: un amuleto especial que mi equipo me había regalado. Era el escudo de la serie que más atesoro, Black Clover. Al igual que el protagonista de la serie, mantuve mi perseverancia hasta el final. Y así, contra viento y marea, logré aguantar 8 minutos y 12 segundos. Fue difícil, pero esas ganas inquebrantables de no rendirme me llevaron más allá de mis propios límites. En momentos como este, me doy cuenta de que la verdadera fuerza no solo reside en los músculos, sino también en la mente y el corazón. Así que, con mi escudo simbólico y mi determinación intacta, seguiré desafiándome y superando obstáculos. Porque, al igual que en la serie, la perseverancia es la clave para alcanzar nuestras metas.
The fight was intense. Sweat was running down my forehead, and I felt the pressure all over my body. But I concentrated on a single point: a special amulet that my team had given me. It was the shield from the series I treasure most, Black Clover. Like the protagonist of the series, I maintained my perseverance to the end. And so, against all odds, I managed to hold on for 8 minutes and 12 seconds. It was tough, but that unwavering will to not give up pushed me beyond my own limits. At times like this, I realize that true strength lies not only in the muscles, but also in the mind and heart. So, with my symbolic shield and determination intact, I will continue to challenge myself and overcome obstacles. Because, just like in the series, perseverance is the key to achieving our goals.
La calistenia es un camino de perseverancia, trabajo duro y dedicación, y estoy emocionado por lo que el futuro nos depara. ¡Sigamos esforzándonos y capturando momentos memorables en este viaje fitness! 💪🏋️♂️ Hasta aquí esta publicación, No olvides comentar y dejar tu gran «me gusta». Te Mando bendiciones y ¡nunca te rindas! 💪🏽😁🍀
Calisthenics is a journey of perseverance, hard work and dedication, and I'm excited for what the future holds. Let's keep pushing ourselves and capturing memorable moments on this fitness journey! 💪🏋️♂️ So much for this post, Don't forget to comment and leave your big “like”. Sending you blessings and never give up! 💪🏽😁🍀
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