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¡Saludos a toda la comunidad de Hive y Street Workout! Espero que todos estén muy bien, amigos. Hoy quiero compartir con ustedes algunas fotos que tomé antes de entrenar piernas el pasado jueves en el parque. No solo estuve posando; también hice una parada de manos. La primera foto, que es la de la portada, muestra mi espalda, que algunos podrían llamar "la cobra". Mi mamá siempre me ha dicho que cuando hago esa postura parezco una cobra. Curiosamente, unos días después, vi un reel en Instagram que mencionaba la cobra y mostraba a alguien posando de esa misma manera. ¡Quedé impresionado! Este post es muy diferente a los que suelo publicar; no es una rutina ni un entrenamiento como tal, pero creo que variar el contenido es una buena idea, chicos.
Greetings to the entire Hive and Street Workout community! I hope everyone is doing great, friends. Today I want to share with you some photos I took before training legs last Thursday in the park. I wasn't just posing; I also did a handstand. The first photo, which is the cover photo, shows my back, which some might call ‘the cobra’. My mum has always told me that when I do that pose I look like a cobra. Funnily enough, a few days later, I saw a reel on Instagram that mentioned the cobra and showed someone posing in that same way. I was impressed! This post is very different from the ones I usually publish; it's not a routine or a workout as such, but I think varying the content is a good idea, guys.
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He querido subir un post así desde hace varios días. Al final, posar o tomar ciertas fotografías muestra el esfuerzo que has dedicado a este deporte. Personalmente, nunca pensé que evolucionaría tanto en mi espalda y hombros. Entrenaba con mucha intensidad, pero al principio no notaba un aumento significativo en la masa muscular. En cuanto a mis piernas, al principio lo vi como algo complicado, pero con el tiempo he notado un aumento drástico en mi masa muscular en esa zona. Creo que fue resultado de manifestar mi deseo de tener piernas más fuertes sin necesidad de ir al gimnasio. Algunos dicen que se debe a la genética, pero yo atribuyo más importancia al arduo trabajo que he puesto en mis entrenamientos; me tomó alrededor de dos años llegar a este punto.
I've been wanting to upload a post like this for several days now. In the end, posing or taking certain pictures shows the effort you have put into this sport. Personally, I never thought I would develop so much in my back and shoulders. I trained with a lot of intensity, but at the beginning I didn't notice a significant increase in muscle mass. As for my legs, at first I saw it as something complicated, but over time I have noticed a drastic increase in my muscle mass in that area. I think it was a result of expressing my desire to have stronger legs without going to the gym. Some say it's due to genetics, but I attribute more importance to the hard work I've put into my training; it took me about two years to get to this point.
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Después de posar y de que mi mamá me tomara las fotos, no podía faltar una parada de manos. Es un ejercicio estático que realizo casi todos los días; sin embargo, ese día me sentí un poco pesado, pero aun así logré hacerlo. ¡Bendiciones para todos! Espero que les gusten las fotos, chicos.
After posing and having my mum take my photos, a handstand was a must. It's a static exercise that I do almost every day; however, that day I felt a bit heavy, but I still managed to do it. Blessings to all! I hope you like the pictures, guys.
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Sin más nada que acotar gente, muchas gracias por haberse tomado el tiempo de ver mi post y nos vemos en otra publicación soy 
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. Without further ado people, thank you very much for taking the time to see my post and I'll see you in another post I'm .
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DETALLES DE LA EDICIÓN
Dispositivo/ Device: Iphone 8
Traductor:Deepl DeepL logo Traductor
Editora de la Portada: Norelis Pérez