Saludos a toda la comunidad de Hive y Street Workout Community. Espero que todos esten bien! Si vieron mi anterior post que estaba regresando al parque después de muchos días y que no se podía. Si es así perfecto! Aqui les explicare sobre que más fue lo que hice, pude realizar muchos intentos de la parada de manos, lo bien que se sentía realizar este estático y sentir el ambiente fresco del parque es único, sabemos que nos gusta ver el parque con gente aunque tampoco es tan malo tenerlo solo debido a que puedes estar tranquilo y no hace falta pedir permiso para utilizar las barras, por ejemplo en la tarde utililizar las minis paralelas es un rollo jajaj, hay veces que toca mandar hacer una de madera y que sean tuyas totalmente. Podía llevar varios días sin intentar nada pero eso no fue ningún problema para intentar la parada de manos a una mano.
Greetings to all the Hive and Street Workout Community. I hope everyone is well! If you saw my previous post that I was returning to the park after many days and that it was not possible. If so, perfect! Here I will explain what else I did and I was able to do many attempts of the handstand, how good it felt to do this static and feel the fresh atmosphere of the park is unique, we know that we like to see the park with people although it is not so bad to have it alone because you can be quiet and you don't need to ask permission to use the bars, for example in the afternoon using the parallel minis is a hassle hahah, there are times that you have to send to make a wooden one and that they are totally yours. It could take several days without trying anything but esp was no problem to try the one-handed handstand.
Luego de probar por un rato el equilibrio llego la hora de hacer básicos la cual solo me centre en dos ejercicios, las dominadas que de verdad me hacia falta ya que en la casa entreno nada más empuje pero en dado caso que tengas unas barras montadas estás tranquilo por esa parte, al hacer la primera dominada sentí felicidad al volver con este ejercicio, el siguiente ejercicio son los fondos, también es empuje pero con la diferencia de que aquí usas el 100% de tú peso corporal a diferencia de las flexiones normales que uno hace, también tenemos la flexiones en parada pero yo queria hacer fondos, espero que ustedes también puedan ir al parque atletas! Bendiciones y Saludos para todos!
After testing the balance for a while it was time to do the basics which I only focused on two exercises, the pull-ups which I really needed because at home I train nothing but push ups but in case you have some bars mounted you are calm for that part, when I did the first pull-up I felt happy to come back with this exercise, the next exercise is the push ups, it is also push ups but with the difference that here you use 100% of your body weight unlike the normal push ups that one does, we also have the push ups in stop but I wanted to do push ups, I hope you can also go to the park athletes! Blessings and Greetings to all!
Sin más nada que acotar gente, muchas gracias por haberse tomado el tiempo de ver mi post y nos vemos en otra publicación soy 
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. Without further ado people, thank you very much for taking the time to see my post and I'll see you in another post I'm .
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