Hola amigos cómo están?
Hello friends, how are you?
Hoy vengo con mi súper rutina, para mantener nuestra piel esplendida radiante hidratada y lo más importante saludable.
Today I come with my super routine, to keep our skin radiant, hydrated and most importantly healthy.
Cuando recién tomamos importancia por el cuidado de nuestra piel esto suele ser abrumador, por la cantidad de información que tenemos a disposición nos sentimos colapsadas, pues consideramos que el camino para comenzar es complicado, debido a que pensamos que debemos usar una gran cantidad de productos y realizarnos varios procedimientos y no es así.
When we first start taking care of our skin it is often overwhelming, because of the amount of information we have at our disposal we feel overwhelmed, because we consider that the way to start is complicated and that we must use much products and perform several procedures and it is not so.
Por eso hoy les traigo esta espectacular rutina, además es sumamente sencilla así como algunos tip adicionales que también puedes aprovechar. Recuerda este proceso es a largo plazo buscando mantener tu piel a nivel facial sana solo dedicándole unos minutos al día.
That's why today I bring you this spectacular routine, it is also very simple as well as some additional tips that you can also take advantage of. Remember this is a long term process looking to keep your facial skin healthy by just dedicating a few minutes a day.
Esto debes aprendértelo de memoria pues aquí tendrás la clave para aplicar los productos que vayas a utilizar, de acuerdo a su consistencia debes aplicar los productos desde el más ligero hasta el más denso.
You must learn this by heart because here you will have the key to apply the products you are going to use, according to their consistency you must apply the products from the lightest to the thickest.
Luego de un día muy agitado en el trabajo, y de mantener expuesta nuestra piel al ambiente contaminado o con exposiciones solares, ella necesita que le dediques unos minutos para mantener su frescura, y retirar esos agentes que la agreden a la cual la exponemos a diario.
After a hectic day at work, and keeping our skin exposed to a polluted environment or sun exposure, it needs a few minutes to maintain its freshness, and remove those agents that attack skin to which we expose it daily.
Comencemos
Let's start
Al comenzar nuestro día debemos lavar nuestra cara para eliminar el exceso de grasa.
At the beginning of the day, we should wash our face to remove excess oil.
Lo Primero que debemos hacer es limpiar correctamente nuestra piel, recurriendo a nuestro desmaquillante, para eliminar maquillaje e impurezas, en el caso de que utilices maquillaje o no recuerda realizar esta limpieza.
The first thing to do is to properly clean our skin, using our makeup remover to remove makeup and impurities, in the event that you use makeup or not remember to perform this cleaning.
Segundo aplica un tónico, estos permiten hidratar y ayudar al PH de nuestra piel, así prepararla para absorber con mucha más eficiencia cada uno de los productos.
Secondly, apply a toner, which moisturizes and helps the PH of our skin, thus preparing it to absorb each of the products much more efficiently.
Tercero llego el momento de aplicar nuestro Sérum, este obtiene altas concentraciones de componentes que se encargan de reparar iluminar atacar el envejecimiento de nuestra piel logrando su hidratación debido a que su efecto penetra las capas más profundas de nuestra piel, aplica tres gotas alrededor de tu cara y espárcelo dando pequeños toques con tu dedo anular ya que ejerce menos fuerza.
Third, it is time to apply our Serum, this one has high concentrations of components that are in charge of repairing, illuminating and attacking the aging of our skin, achieving its hydration because its effect penetrates the deepest layers of our skin, apply three drops around your face and spread it with small touches with your ring finger since it exerts less force.
Existen distintos Sérum con diferentes funciones te recomiendo uno que contenga Vitamina C.
There are different serums with different functions, I recommend one that contains Vitamin C.
Es ideal para todas las edades, sin embargo a las pieles más jóvenes se recomienda usarlo después de alcanzar su mayoría de edad.
It is ideal for all ages, however younger skins are recommended to use it after reaching their majority.
Cuarto es el momento de aplicar la crema hidratante ella son de consistencia más densa, se emplean con el objetivo de sellar la hidratación de nuestra piel, evitando que nuestra piel pierda la humedad o agua y se deshidrate, este último es importante para mantener la elasticidad de nuestra piel ayudando a protegerla. Utiliza una crema hidratante con alto contenido de vitamina E.
Fourth is the time to apply the moisturizer, they are of denser consistency, they are used with the aim of sealing the hydration of our skin, preventing our skin from losing moisture or water and dehydrate, the latter is important to maintain the elasticity of our skin helping to protect it. Use a moisturizer with high vitamin E content.
Por ello también es recomendable que consumas mucha agua durante el día mínimo dos litros, nuestra piel te lo agradecerá.
Therefore, it is also advisable to drink plenty of water during the day, at least two liters, our skin will thank you for it.
Te dejo otros pequeños tip que puedes realizar dos veces al mes.
Here are other small tips that you can do twice a month.
Trata de utilizar un exfoliante para tu piel esto ayuda a regenerar nuevas células y eliminar las células muertas que están en nuestra piel, aplica una pequeña porción en la cara con tu dedo anular sin ejercer fuerza haciendo pequeños masajes en forma de círculos luego retíralo con abundante agua, ofreciendo una sensación de frescura y sedosidad eliminando impurezas de nuestra piel.
Try to use an exfoliating scrub for your skin this helps to regenerate new cells and eliminate dead cells that are in our skin, apply a small portion on the face with your ring finger without exerting force making small massages in the form of circles then remove it with plenty of water, offering a feeling of freshness and silkiness eliminating impurities from our skin.
También aplica mascarillas faciales para hidratar, limpiar y mantener fresca nuestra piel, estas pueden ser caseras o comerciales, recuerda no olvides si es crema hidratante va después de aplicar el tónico para absorber todos sus componentes correctamente, y si es una crema de limpieza va después de lavar tu cara correctamente y después aplicas el tónico.
Also apply facial masks to moisturize cleanse and keep our skin fresh, these can be homemade or commercial, remember do not forget if it is a moisturizing cream it goes after applying the tonic to absorb all its components properly, and if it is a cleansing cream it goes after washing your face properly and then apply the tonic.
No olvides utilizar un protector solar, es muy favorable para proteger nuestra piel de las radiaciones solares evitando manchas en nuestra piel y reduciendo el riesgo de enfermedades en ella.
Do not forget to use a sunscreen, it is very favorable to protect our skin from solar radiation avoiding spots on our skin and reducing the risk of skin diseases.