¿Cuándo debo cortar mi cabello? ¿Por qué debo cortar el cabello frecuentemente? Cuando el pelo se ve maltratado, con menos brillo del habitual, quebradizo y sin vida.
"Las puntas abiertas pueden aparecer por nuestro estilo de vida alimentación desequilibrada, práctica de natación en piscinas, etc. La exposición crónica a la contaminación ambiental, o el envejecimiento del pelo por tratamientos químicos o mecánicos como las planchas, secadores, tintes, queratinas. Todos estos factores afectan a la calidad del bulbo y de la fibra, que pierden lípidos, el pelo se vuelve cada vez más poroso y seco, se rompe con facilidad y las puntas se maltratan, se quiebran y es porque se envejecen el cabello." Durante un tiempo llevo investigando sobre grandes hallazgos del cuidado de nuestro cabello y conocí la reputación y el prestigio de una empresaria que con más de 20 años y se ha ganado el titulo de 'Detective de la Cosmética Capilar', nada menos Miriam Quevedo quien nos enseña a través de tan visionarias y revolucionarias tendencias sobre el cuidado capilar, ya que es fundadora de su propia marca cosmetológica, conversando muy seguido sobre su hallazgo del envejecimiento capilar y la importancia de cuidar nuestro cabello para mantenerlo equilibrado, esta gran empresaria quien comenzó en la ciudad Barcelona, España honestamente me ha inspirado a seguirla.
Pero es impresionante como el medio ambiente, los hábitos que realizamos en nuestro cabello aunque sea tan sencillos o insignificantes junto con todos procesos capilares con químicos nos afectan de gravedad, deteriorando así nuestro cabello cada día, si lo descuidamos. Actualmente me encuentro en embarazo y hubieron semanas en que sencillamente descuide de mí, dejando hasta de cepillar mi cabello cada, conociendo que el cuerpo cabelludo pasa por un proceso fisiológico en donde se nos caen de 50 a 100 cabellos diarios, ahora imaginen el impacto si no lo hacen por semanas. Sin duda pensarán que quedarán calvos al ver mechones de cabello por todos lados, pero es porque no continuamos nuestra rutina de cepillar cada día y ayudarlo a evitar el envejecimiento sin los cuidados necesarios.
Cada vez estamos más concientes el impacto que con la nutrición, hidratación y cuidado a través de formulaciones de calidad que nos ayuden a mantenerlo sano y resplandeciente. Pero si hablamos de sanear o sanar nuestro cabello, la pregunta es ineludible: ¿tengo que cortármelo?
A lo largo de este tiempo he llegado a tener clientas que le tienen miedo a las tijeras y no confían en que es necesario cortarse aunque sea las puntas para evitar las horquetillas, y/o todo el cabello maltratado, pero al enseñar este proceso acceden e inclusive ven un cambio al conocerse ellas mismas y darle importancia a cada detalle de su cabello que inclusive llaman para que esto pueda repetirse una o dos veces al mes su corte de despojo a todo lo viejo y maltratado.
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"No fallar, es ir a la peluquería a la vuelta del verano y oír lo de: "deberías cortarte el pelo para sanarlo". Y luego viene lo mejor, ¡¿cuánto?! Dos dedos —típico—, que se transforman en un corte bob de la noche a la mañana. La cuestión es ¿por qué es conveniente cortarse el pelo?" Nos cortamos el cabello para sanar las puntas quebradizas. Es claro que uno de los temores más grandes en las mujeres es cortarse el pelo como anteriormente he atestiguado con mis clientas, estoy segura que tú querido lector has tenido ese temor, o seguro estas confiado en que crecerá. No es para menos, cada vez que vamos al estilista terminábamos con un look muy poco favorecedor o con la impresión de que les quitaron un poco más que las puntas, algo totalmente típico e inclusive anexo una pequeña anécdota personal: Mientras estaba en la escuela tome la decisión de cortarme el cabello muy corto y luego deseaba tenerlo largo como lo tenia antes de tomar aquella decisión y veía que obtener el largo de antes era casi imposible para mi cada vez que iba a la peluquería porque sentía exactamente que me quitaban más del largo de las puntas maltratadas, así que te entiendo querido lector; mi consejo es que confíes en los expertos y busques establecer buena energía con tu peluquero(a) que de seguro te ayudará.
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/ Foto de cottonbro 📸 Foto de Samantha Garrote 📸 Foto de Gift Habeshaw /
Estos son solo miedos, que creamos con la falta de un buen peluquero(a) y para erradicarlos debes de dar el paso definitivo y conocer las ventajas de cortarse el pelo y vencer ese temor por todas. Cuando crecí cambie de peluquera y esto me llevo a desear obtener cortes en tendencia en aquellos años. Mi peluquera trataba con mucha amabilidad de explicarme que cortes podrian favorecerme por mis rasgos faciales y mi tipo de cabello, esto me ayudo a entender claramente que para llevar cortes de moda o tendencias como por ejemplo los cortes tipo Sharp bob, Wolf Cut, Clavicut, Midi a gogó, Bowl cut a la parisienne, Pixie de los 60 e incluso hasta Melenas XXL que es un pelo súper largo, entero y sleek pueden estár preciosos, ya sea que apuestes por su versión totalmente lacia y pesada o por un estilo con rizos bien definidos. Lo importante es que el crecimiento sea saludable, parejo y sin puntas abiertas para que luzca on point a donde vayas, esto fue clave y también conocer y consiencizar que no me veria igual que el artista o famoso al que le había visto el corte.
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/ Foto de Liana Tril 📸 Foto de Néo Rioux 📸 Foto de El gringo photo /
Cada estilo de cabello es hermoso, pero acá vale la pena aclarar que lo primero que debemos de saber querido lector es que el largo del pelo depende realmente más de la textura del mismo, rasgos de la cara y forma del rostro de cada mujer y no de un tema psicológico por miedo a que no quedo igual o de la opinión y percepción de la sociedad.
Conociendo también que el lavado del cabello, la forma en que lo tratamos al cepillarlo e inclusive hasta los peinados con coletas de caballo pueden perjudicar a largo plazo si no se tiene el cuidado apropiado.
Imagen de Ryan McGuire en Pixabay
Pero, ¿por qué cortarse es importante cortarse el cabello con frecuencia? Bueno desenglobemos despúes de aprender un poco con Miriam Quevedo, tu experiencia y la de varias mujeres e incluso la mia así que te desenglobo en algunos puntos para que te animes a saber por qué es tan beneficioso cortarse el cabello y así confies un poco más en tu peluquera.
Por Comodidad: Sentirse más cómoda en público. Bobs y lobs son los nuevos largos (no sobrepasan los hombros), ideales para los cambios climáticos en los que cada vez afrontamos días más calurosos y cambios hormonales.
Por la Salud del pelo: Cortarse el cabello de manera seguida es bueno, ya que no solo lo mantiene saludable, sino que evita que salgan horquillas y se maltrate. Nada mejor que un buen corte de pelo para que retome su crecimiento con más fuerza que nunca. Y si le tienes miedo a las tijeras te puedo recomendar la maquina quita horquetillas, donde comparto otra forma de mantener tu cabello saludable y sin esas puntas abiertas molestas, desechando todo lo malo.
Por Tener un pelo joven: El pelo envejece de igual forma que crecemos y su ritmo depende de agentes externos e internos que interfieren en la estructura capilar haciendo que se debilite rápido. La mala alimentación, el estrés, el tabaco, los cambios de temperaturas, los rayos del sol o el abuso de secador, son algunas de las causas por las cuales nuestro cabello puede sufrir de “vejez prematura”. como aprendí de Acevedo. Así que muy pendiente querido lector.
Así que; que no les de miedo cortarse el cabello, este sin duda crecerá. Crece 1cm al mes, así que lo mas recomendable es hacerlo cada dos meses, les dejo ese dato para aquellos lectores que se sienten arrepentidos por cambios muy radicales en su largo, les doy la esperanza de que sí crecerá solo tengan paciencia unos meses. Y si eres más supersticiosa guíate por las fases de la luna, las abuelas aún lo hacen, yo también lo soy con el cabello.
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/Foto de cottonbro 📸 Foto de cottonbro 📸 Foto de cottonbro /
Durante mi juventud no sabía mucho los beneficios de cortarme el cabello, pero amaba que me lo cortará mi peluquera porque me crecía muy rápido y el aprender sobre sus beneficios ayudo a que tuviera el valor de hacerlo con mas confianza y al saber sobre los cuidados que debía de tener, sin duda fueron mis primeros paso a paso, así experimentando y aprendiendo junto a ella con mi propio cabello me ayudo adquirir experiencia para ayudar y enseñar a confiar mostrarles a mis clientas los beneficios de cortarse su cabello. Y ahora que sabes la importancia y lo saludable que es empezar desde la punta del pelo a cuidar de nuestra salud capilar y embellecimiento del mismo, ¿aun tienes miedo de cortarlo querido lector?
Déjame en los comentarios si sabías de estos beneficios de cortarse el cabello y si ya sabes en qué fase lunar te lo cortarás.
- Traducido con Reverso.
- Fotos personales editadas con con Canva.
- Me reservo todos los derechos de autor.
Benefits of Getting a Haircut 💇 [Eng/Esp]
When should I cut my hair? Why should I cut my hair frequently? When the hair is mistreated, with less shine than usual, brittle and lifeless.
"Split ends may appear because of our unbalanced eating lifestyle, swimming practice in swimming pools, etc. Chronic exposure to environmental pollution, or hair aging by chemical or mechanical treatments such as irons, dryers, dyes, keratins. All these factors affect the quality of the bulb and fiber, which lose lipids, the hair becomes increasingly porous and dry, breaks easily and the tips are mistreated, break and it is because the hair age." For some time I have been researching about great findings of the care of our hair and I knew the reputation and prestige of an entrepreneur who with more than 20 years and has earned the title of 'Detective of Hair Cosmetics', none other than Miriam Quevedo who teaches us through such visionary and revolutionary trends about hair care, since she is the founder of her own cosmetic brand, talking a lot about her finding of hair aging and the importance of taking care of our hair to keep it balanced, this great businesswoman who started in the city of Barcelona, Spain has honestly inspired me to follow her.
It is impressive as the environment, the habits we perform in our hair even if it is so simple or insignificant along with all hair processes with chemicals affect us seriously, thus deteriorating our hair every day, if we neglect it. I am currently pregnant and there were weeks when I simply neglected me, leaving even to brush my hair each, knowing that the scalp body goes through a physiological process where we fall from 50 to 100 hair daily, Now imagine the impact if you don’t do it for weeks. You will no doubt think that you will go bald when you see strands of hair everywhere, but it is because we do not continue our daily brushing routine and help you avoid aging without the necessary care.
We are increasingly aware of the impact that nutrition, hydration and care through quality formulations that help us keep it healthy and resplendent. But if we talk about healing or healing our hair, the question is inescapable: do I have to cut it?
Throughout this time I have come to have clients who are afraid of scissors and do not trust that it is necessary to cut even the tips to avoid the pitchforks, and/or all the abused hair, but by teaching this process they agree and even see a change when they know themselves and give importance to every detail of their hair that they even call so that this can be repeated once or twice a month their cut of spoil to everything old and battered.
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"Not to fail, is to go to the hairdresser at the turn of the summer and hear about: "you should cut your hair to heal it". And then comes the best, how much?! Two fingers-typical-that transform into a bob cut overnight. The question is why is it convenient to cut your hair?" We cut our hair to heal the brittle tips. It is clear that one of the biggest fears in women is to cut their hair as I have previously witnessed with my clients, I am sure that your dear reader has had that fear, or you are confident that it will grow. It is not for less, every time we go to the stylist we ended up with a look very unflattering or with the impression that they took away a little more than the tips, something totally typical and even annex a small personal anecdote: While I was in school I made the decision to cut my hair very short and then I wanted to have it long as I had before making that decision and I saw that getting the long before was almost impossible for me every time I went to the hairdresser because I felt exactly that I removed more than the length of the battered tips, so I understand you dear reader; my advice is to trust the experts and seek to establish good energy with your hairdresser(a) who will surely help you.
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/ Foto de cottonbro 📸 Foto de Samantha Garrote 📸 Foto de Gift Habeshaw /
However, these are just fears, the lack of a good hairdresser to eradicate them should take the definitive step and know the advantages of cutting your hair. It is clear that to wear fashion cuts or trends such as cuts like Sharp bob, Wolf Cut, Clavicut, Midi a gogó, Bowl cut a la parisienne, Pixie of the 60’s and even Melenas XXL that is a super long hair, whole and sleek is burning, either you bet for its totally lacia and heavy version or for a style with well-defined curls. The important thing is that the growth is healthy, even and without split ends so that it looks on point to where you go.
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/ Foto de Liana Tril 📸 Foto de Néo Rioux 📸 Foto de El gringo photo /
These are just fears, which we create with the lack of a good hairdresser(a) and to eradicate them you must take the definitive step and know the advantages of cutting your hair and overcome that fear for all. When I grew up I changed hairdresser and this led me to want to get trendy cuts in those years. My hairdresser tried very kindly to explain to me that cuts could favor me by my facial features and my hair type, this helped me to understand clearly that to wear fashion cuts or trends such as cuts sharp bob type, Wolf Cut, Clavicut, Midi a gogó, Bowl cut a la parisienne, Pixie of the 60s and even Melenas XXL which is a super long hair, whole and sleek can be beautiful, whether you bet for its totally lacia and heavy version or for a style with well defined curls. The important thing is that the growth is healthy, even and without split ends so that it looks on point to where you go, this was key and also know and raise awareness that I do not see the same as the artist or famous who had seen the cut.
Each hair style is beautiful, but here it is worth clarifying that the first thing we should know dear reader is that the length of the hair really depends more on the texture of it, features of the face and shape of the face of each woman and not of a psychological issue for fear that it does not remain the same or the opinion and perception of society.
"If after coloring or straightening, for example, we do not use suitable products to care for it, we quickly lose color and the hair becomes dull and dull. Not to mention the excess sun. This is also one of the reasons why hair lightens and oxidizes. Free radicals from the sun and micro chemical treatments inflame the bulb and hair fiber, sensitizing the hair and producing an oxidation that causes the color to be lost in the middle and ends. Therefore, if we cut a good length of hair, we can get the optical effect of a more uniform color. Of course, as long as we do not already have root, in which case only another coloration will save us."
Knowing also that the lavado del cabello, the way we treat it when brushing it and even hairstyles with ponytails can be detrimental in the long run if proper care is not taken.
Imagen de Ryan McGuire en Pixabay
But why is it important to cut your hair often? Well, let’s de-glob after learning a little with Miriam Quevedo, your experience and that of several women and even mine so I untangle you in some points to encourage you to know why it is so beneficial to cut your hair and so trust a little more in your hairdresser.
For Comfort: Feeling more comfortable in public. Bobs and lobs are the new lengths (not exceeding the shoulders), ideal for climate changes in which we are facing hotter days and hormonal changes.
For Hair Health: Getting a haircut right away is good, as it not only keeps you healthy, but also prevents hairpins from coming out and getting hurt. Nothing better than a good haircut so that it can resume its growth with more strength than ever. And if you are afraid of scissors I can recommend you the machine takes forklifts, where I share another way to keep your hair healthy and without those annoying split ends, throwing away all the bad stuff.
By Having a young hair: Hair ages just as we grow and its rhythm depends on external and internal agents that interfere with the capillary structure causing it to weaken quickly. Poor diet, stress, tobacco, changing temperatures, sun rays or abuse of dryer, are some of the causes why our hair can suffer from "premature old age". as I learned from Acevedo. So very much pending dear reader.
So; do not be afraid to cut your hair, this will certainly grow. It grows 1cm a month, so the most advisable is to do it every two months, I leave that data for those readers who feel sorry for very radical changes in its length, I give them the hope that it will grow only have patience a few months. And if you’re more superstitious guide yourself through the phases of the moon, grandmothers still do, so am I with hair.
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/Foto de cottonbro 📸 Foto de cottonbro 📸 Foto de cottonbro /
During my youth I didn’t know much about the benefits of cutting my hair, but I loved that my hairdresser would cut it because I grew up very fast and learning about its benefits helped me to have the courage to do it with more confidence and knowing about the care I should have, no doubt they were my first step, so experimenting and learning along with her with my own hair helped me gain experience to help and teach trust show my clients the benefits of cutting their hair. And now that you know the importance and how healthy it is to start from the tip of your hair to take care of our hair health and beautifying it, are you still afraid to cut it dear reader?
Leave me in the comments if you knew of these benefits of cutting your hair and if you already know what lunar phase you will cut it.
- Translated with Reverso.
- Personal photos edited with Canva.
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