Happy day, my dear foodie friends! I hope you had a wonderful day, full of good things and tasty moments.
Feliz dĂa, mis queridos amigos amantes de la buena comida! Espero que hayan tenido una jornada maravillosa, llena de cosas buenas y momentos sabrosos.
Today I want to share a very special recipe I prepared with all the love in the world for my daughter MarĂa Daniela. She's been on a liquid diet for several days, and although she's been very disciplined with her juices, jellies, compotes, consommĂ©s, and creams, she was getting a little bored of the same old stuff. So we decided to give the menu a twist with this delicious roasted tomato soup, light but full of flavor. The best part: she looked for the recipe herself! I only put my hands and heart into it.
Hoy quiero compartirles una receta muy especial que preparĂ© con todo el amor del mundo para mi hija MarĂa Daniela. Ella lleva varios dĂas siguiendo una dieta lĂquida, y aunque ha sido muy disciplinada con sus jugos, gelatinas, compotas, consomĂ©s y cremas, ya estaba un poco aburrida de lo mismo. AsĂ que decidimos darle un giro al menĂş con esta deliciosa sopa de tomates asados, ligera pero llena de sabor. Lo más bonito: ¡ella misma buscĂł la receta! Yo solo puse las manos y el corazĂłn.
#Ingredients (serves 2):
âś… 1/2 kg ripe tomatoes
âś… 2 medium onions
âś… 1 red bell pepper
âś… 6 garlic cloves
âś… 1/4 cup extra-virgin olive oil
âś… Oregano to taste
âś… 1 teaspoon salt
âś… 2 cups vegetable broth
#Ingredientes (para 2 porciones):
✅ ½ kg de tomates maduros
âś… 2 cebollas medianas
âś… 1 pimentĂłn rojo
âś… 6 dientes de ajo
âś… ÂĽ taza de aceite de oliva extra virgen
✅ Orégano al gusto
âś… 1 cucharadita de sal
âś… 2 tazas de caldo de verduras
#Step-by-Step Preparation:
- Wash the tomatoes, onions, and bell pepper thoroughly. Cut them into medium-sized pieces so they cook evenly.
PreparaciĂłn paso a paso:
- Lava muy bien los tomates, cebollas y pimentĂłn. CĂłrtalos en trozos medianos para que se cocinen de manera uniforme.
- In a glass baking dish, add a drizzle of olive oil. Place the tomatoes, onions, bell pepper, and garlic cloves. Add oregano to taste, salt, and the remaining oil on top. Bake in a preheated oven at 180°C (350°F) for 25 minutes. The aroma that came out of my kitchen was simply spectacular.
- En un refractario de vidrio, agrega un chorrito de aceite de oliva. Coloca los tomates, cebollas, pimentón y los dientes de ajo. Añade orégano al gusto, la sal y el resto del aceite por encima. Lleva al horno precalentado a 180 °C (350 °F) durante 25 minutos. El aroma que salió de mi cocina fue simplemente espectacular.
- Once roasted, remove the vegetables from the oven and blend them with 1 cup of vegetable broth (I used one I had prepared the day before).
- Una vez asados, retira los vegetales del horno y licĂşalos con 1 taza de caldo de verduras (yo usĂ© uno que tenĂa preparado del dĂa anterior).
- Pour the mixture into a pot, add the remaining cup of broth, and cook over medium heat for 5 minutes to allow the flavors to blend.
- Vierte la mezcla en una olla, añade la taza restante de caldo y cocina a fuego medio durante 5 minutos para que se integren bien los sabores.
- If you prefer a smoother texture, you can strain the soup to remove any seeds or skin. I did this because my daughter has gallbladder problems, but it's completely optional.
- Si deseas una textura más suave, puedes colar la sopa para eliminar semillas o restos de piel. Yo lo hice porque mi hija tiene problemas de vesĂcula, pero es completamente opcional.
You can serve it with toasted bread with melted cheese or a dollop of sourdough.
Puedes acompañarla con tostadas de pan con queso gratinado o una cucharada de crema blanca.
This recipe is ideal for those looking for something light, comforting, and full of love. I hope you enjoyed it as much as we did. See you next time!
Esta receta es ideal para quienes buscan algo ligero, reconfortante y lleno de cariño. Espero que les haya gustado tanto como a nosotras. ¡Hasta la próxima receta!
The pictures are of my authorship taken with my Samsung A 12 cell phone.
Las fotografĂas son de mi autoria tomadas con mi telĂ©fono mĂłvil Samsung A 12
Text translated with the translator Deepl
Texto traducido con el traductor Deepl