Apple Suji Kheer is a perfect food for your babies or toddlers or small kids of any age. It's healthy, tasty and kids love it. Made from grated Apples, Sooji and Baby Milk powder. Milk Powder can be exchanged with Breast Milk or Cow milk. Suji can be digested easily by babies hence it's advisable to start this as the first food to your baby after 6-7 months. It is an excellent combination of fats, carbohydrates, nutrients. You can have it in breakfast, lunch or dinner. Babies Love it!
PS: If your child is above one you can use cow milk instead of formula milk/breast milk
सेब सूजी खीर आपके शिशुओं या बच्चों या किसी भी उम्र के छोटे बच्चों के लिए एक आदर्श भोजन है। यह स्वस्थ, स्वादिष्ट है और बच्चे इसे पसंद करते हैं। कसा हुआ सेब, सूजी और बेबी मिल्क पाउडर से बनाया गया है। दूध पाउडर का आदान-प्रदान स्तन के दूध या गाय के दूध के साथ किया जा सकता है। सूजी को शिशुओं द्वारा आसानी से पचाया जा सकता है इसलिए 6-7 महीनों के बाद इसे अपने बच्चे को पहले भोजन के रूप में शुरू करना उचित है। यह वसा, कार्बोहाइड्रेट, पोषक तत्वों का एक उत्कृष्ट संयोजन है। शिशुओं इसे प्यार करता हूँ!
पुनश्च: यदि आपका बच्चा एक से ऊपर है, तो आप फार्मूला दूध / स्तन के दूध के बजाय गाय के दूध का उपयोग कर सकते हैं
Apple Suji kheer aapake shishuon ya bachchon ya kisee bhee umr ke chhote bachchon ke lie ek aadarsh bhojan hai. yah svasth, svaadisht hai aur bachche ise pasand karate hain. kasa hua seb, soojee aur bebee milk paudar se banaaya gaya hai. doodh paudar ka aadaan-pradaan stan ke doodh ya gaay ke doodh ke saath kiya ja sakata hai. soojee ko shishuon dvaara aasaanee se pachaaya ja sakata hai isalie 6-7 maheenon ke baad ise apane bachche ko pahale bhojan ke roop mein shuroo karana uchit hai. yah vasa, kaarbohaidret, poshak tatvon ka ek utkrsht sanyojan hai. shishuon ise pyaar karata hoon!
PS: yadi aapaka bachcha ek se oopar hai, to aap phaarmoola doodh / stan ke doodh ke bajaay gaay ke doodh ka upayog kar sakate hain
INGREDIENTS
1 SMALL BOWL SOOJI
1/2 GRATED Apple
3 TSP INFANT FORMULA OR 60 ML BREAST MILK
1/4 CUP WATER
1TSP GHEE
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Recipe by Richa Singh (https://www.instagram.com/momaboutfood/)
Edited by Prashant Bhalla (https://www.youtube.com/c/hungrypb)
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