Amada y entrañable amiga:
Te escribo para saludarte y decirte cuanto te extraño en este momento en el que me siento muy desanimada y deprimida porque desde hace algún tiempo me preocupa, que me cuesta encajar en los grupos donde me desenvuelvo.
Te cuento que ya se me ha convertido en una situación estresante, llegando a afectar mi salud, sobre todo mis tendones , causando un malestar en todo mi cuerpo, con dolores insoportables, sobre todo en mis hombros y cuello.
Tu me conoces desde hace muchos años y sabes cuanto me gusta ayudar a las personas en cualquier situación en la que se encuentren, de forma desinteresada y con todo mi amor.
Sé que tengo que autoevaluarme en todos mis ambitos, para poder identificar lo que tengo que mejorar y saber poner un límite en lo que me afecta, quitándome mi paz interior.
Sabes Amiga, me he mantenido en pie, recordando aquellos consejos que me dabas, cuando éramos jóvenes y podíamos compartir mucho más.
Llega a mi mente tus palabras diciéndome, calmate y piensa las cosas en frío, ponle un pare a todas esas ideas que sólo en tu mente están dando vueltas.
Anímate!
Dale un poco de alimento al alma, ten un contacto con lo supremo, medita y siente como tú espíritu se va recargando, con toda esa energía que viene de lo alto.
Ahora, anda a recorrer los alrededores, disfruta de tu pequeño paraíso , disfruta del cantar de los pájaros, admira los paisajes y respira profundo ese aire puro que te rodea.
Recuerda ponerte bella, ve a la peluquería, hazte las uñas, ponte tu mejor traje o con el que te sientas más linda, camina con la cara en alto y pon tu mejor sonrisa.
Cómo olvidarme de esos consejos que me han servido para salir adelante, con todo esto que me está pasando y en otras ocasiones.
Quiero aprovechar este momento para decirte, gracias, porque aunque estas lejos tus palabras resuenan en mi mente y en mi corazón, quiero decirte gracias sobre todo, por tu valiosa amistad.
Espero la vida te premie con muchas cosas buenas, por el extraordinario ser humano que eres,te amo con amor fraternal.
Tu amistad es muy valiosa para mi, por eso la llevo guardada como un hermoso tesoro en mi corazón.
Un Abrazote 🤗.
Saludos a cada uno de los integrantes de esta comunidad 
Espero leerlos y poder disfrutar de una lectura amena, llena de buenas sugerencias para alejarnos de las situaciones que nos llevan a situaciones que nos llevan a la depresión o a estados depresivos.
Letter to a Loving Friend 📝 #OvercomeSadness
Beloved and dear friend:
I am writing to greet you and tell you how much I miss you at this time when I feel very discouraged and depressed because for some time now I have been worried that it is difficult for me to fit into the groups where I work.
I tell you that it has already become a stressful situation, affecting my health, especially my tendons, causing discomfort throughout my body, with unbearable pain, especially in my shoulders and neck.
You have known me for many years and you know how much I like to help people in any situation they are in, selflessly and with all my love.
I know that I have to self-evaluate myself in all my areas, to be able to identify what I have to improve and to know how to put a limit on what affects me, taking away my inner peace.
You know Amiga, I have kept on standing, remembering those advices you used to give me, when we were young and we could share much more.
Your words come to my mind telling me, calm down and think things through, put a stop to all those ideas that only in your mind are going around.
Cheer up!
Give some food to the soul, have a contact with the supreme, meditate and feel how your spirit is recharging, with all that energy that comes from above.
Now, go for a walk around, enjoy your little paradise, enjoy the birds singing, admire the scenery and breathe deeply the pure air that surrounds you.
Remember to make yourself beautiful, go to the hairdresser, get your nails done, wear your best suit or the one you feel prettiest in, walk with your face up and put your best smile on.
How can I forget those tips that have helped me to get ahead, with all this that is happening to me and on other occasions.
I want to take this moment to tell you, thank you, because although you are far away your words resonate in my mind and in my heart, I want to tell you thank you above all, for your valuable friendship.
I hope life rewards you with many good things, for the extraordinary human being that you are, I love you with brotherly love.
Your friendship is very valuable to me, that's why I keep it as a beautiful treasure in my heart.
A Hug 🤗.
Greetings to each of the members of this community
I look forward to reading them and enjoy an enjoyable read, full of good suggestions to get us away from situations that lead us to situations that lead us to depression or depressive states.
Translated
Texto propiedad de la autora.
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