Saludos amigos de Holos&Lotus, encantada de participar en estas iniciativas que lo llaman a la retrospección de nosotros mismos y nos permite conocernos un poco más y alinear nuestra visión con nuestros propósitos. En esta oportunidad, me uno a la iniciativa impulsada por 
Greetings friends of Holos&Lotus, I am delighted to participate in these initiatives that call us to retrospection of ourselves and allow us to know ourselves a little more and align our vision with our purposes. In this opportunity, I join the initiative promoted by
¿Acostumbras a proponerte metas cuando se inicia un Año Nuevo?
Do you make a habit of setting goals at the start of a New Year?
Hay una frase muy bonita que dice que debemos confiar en la magia de los nuevos comienzos. Así que también debemos tomar ese impulso, esas energías renovados para ver nuestro panorama y trazarnos metas de lo que deseamos para nuestra vida en esta nuevo año.
Particularmente desde hace unos años me planteo mi tablero de visión o mapa de sueños, y en él plasmo todo aquello qué deseo alcanzar, y lo coloco en algún lugar visible, fondo de pantalla de escritorio, fondo de WhatsApp, o si tengo la posibilidad de imprimirlo y colocarlo en un lugar de la casa. El objetivo es poder verlo cada día y mantenerme enfocada para alcanzar mi propósito.
There is a beautiful phrase that says that we must trust in the magic of new beginnings. So we must also take that momentum, those renewed energies to see our outlook and set goals of what we want for our life in this new year.
Particularly since a few years ago I consider my vision board or map of dreams, and in it I capture everything I want to achieve, and place it somewhere visible, desktop wallpaper, WhatsApp background, or if I have the possibility to print it and place it in a place at home. The goal is to be able to see it every day and stay focused to achieve my purpose.
Entonces, además, llevo una lista sobre cuáles son mis propósitos en cada una de las áreas de mi vida de forma específica, si deseo hacer un cambio de trabajo, si quiero mejora mis habilidades, si deseo mejorar mis hábitos de salud. Además de agregarle frases que me motiven y me reconforten.
Siento que de esta manera puedo organizar mis pensamientos y mis sentimientos hacia lo que de verdad deseo y ponerme manos a la obra en ello, puesto que la única manera de hacerlo realidad es comenzar dando el primer paso.
Then, in addition, I keep a list of what my resolutions are in each of the areas of my life specifically, if I want to make a job change, if I want to improve my skills, if I want to improve my health habits. In addition to adding phrases that motivate and comfort me.
I feel that in this way I can organize my thoughts and feelings towards what I really want and get down to work on it, since the only way to make it happen is to start taking the first step.
¿Revisas si has logrado los objetivos que te propusiste? Y respecto a los no logrado, ¿te cuestionas su validez y necesidad de proponerlos para un nuevo lapso temporal?
Do you review whether you have achieved the objectives you set? And with respect to those not achieved, do you question their validity and the need to propose them for a new period of time?
Lo primero que hago en relación con aquellos objetivos que no logre es cuestionarme si de verdad di el 100% de mí para alcanzar ese objetivo, preguntarme si de verdad estaba comprometida en alcanzar aquello y busque la manera de avanzar y cumplirlo.
Aquí tengo que ser sincera conmigo misma, puesto que no hay nadie a quien engañar, debo ver las cosas con claridad y ver cuáles fueron las razones que me impidieron alcanzar mis metas.
Si aún tengo la misma necesidad de lograr dicho objetivo, es momento de reformularlo, y a la vez de comprometerme a alcanzar lo que me propongo, diseñar un plan de acción, puesto que pequeñas acciones nos acercan a nuestro objetivo.
The first thing I do in relation to those goals that I did not achieve is to question myself if I really gave 100% of myself to achieve that goal, ask myself if I was really committed to achieve that goal and look for a way to move forward and accomplish it.
Here I have to be honest with myself, since there is no one to fool, I must see things clearly and see what were the reasons that prevented me from achieving my goals.
If I still have the same need to achieve that goal, it is time to reformulate it, and at the same time to commit myself to achieve what I propose, to design an action plan, since small actions bring us closer to our goal.
Personalmente, para este 2022 no le di tiempo a la lectura, y haciendo mi reflexión me di cuenta de que nunca saque tiempo para hacerlo, dedicaba mi tempo en otras cosas. Por esto, para este 2023 es una de las cosas que quiero cambiar, ya he comenzado a trabajar en eso y he creado una rutina donde, cada noche, antes de dormir, leo una o dos páginas de mi libro que tengo en la mesita de noche.
Personally, for this 2022 I did not give time to reading, and doing my reflection I realized that I never took time to do it, I dedicated my time to other things. For this reason, for this 2023 is one of the things I want to change, I have already started to work on it and I have created a routine where, every night, before going to sleep, I read one or two pages of my book that I have on my bedside table.
¿Vives en presente?¿Disfrutas el día a día? ¿Aceptas tu capacidad para el logro y las opciones de enmendar las estrategias para los objetivos no alcanzados?
Do you live in the present, do you enjoy the day to day, do you accept your capacity for achievement and the options to amend strategies for unachieved goals?
La vida a cada momento nos está ofreciendo experiencias maravillosas. Desde el momento en que abrimos nuestros ojos cada mañana, que respiramos aire fresco, el contacto de nuestros contra el piso frío, el primer sorbo de agua como recorre nuestro cuerpo, el agua resbalando por nuestro cuerpo cuando tomamos una ducha, el contacto del aire frío contra nuestra piel, los rayos del sol dándonos a la cara. Existen mil y un momentos para agradecer, para disfrutar, para sentirnos vivos. Todos estos momentos mágicos son parte de nuestro presente, y están allí para nosotros.
A veces, vivimos con tantas cosas en nuestra mente, cargados de problemas del pasado, de ansiedad por el futuro, que nos olvidamos de disfrutar el momento. Y dejamos de lado lo único que está en nuestras manos, el momento que vivimos ahora.
Life is offering us wonderful experiences at every moment. From the moment we open our eyes every morning, that we breathe fresh air, the contact of our feet against the cold floor, the first sip of water as it runs through our body, the water sliding down our body when we take a shower, the contact of the cold air against our skin, the rays of the sun hitting our face. There are a thousand and one moments to be grateful for, to enjoy, to feel alive. All these magical moments are part of our present, and they are there for us.
Sometimes, we live with so many things on our minds, loaded with problems of the past, with anxiety for the future, that we forget to enjoy the moment. And we leave aside the only thing that is in our hands, the moment we live now.
Ninguna cantidad de pensamientos podrá cambiar nuestro pasado o nuestro futuro, pero si afectaran nuestra capacidad para apreciar las cosas que tenemos alrededor y que a veces damos por sentado.
No amount of thoughts can change our past or our future, but they will affect our ability to appreciate the things around us that we sometimes take for granted.
Invito a 
Un abrazo para todos y gracias por ser y estar ❤️
I invite
A hug to all of you and thank you for being and staying ❤️
