La navidad y sus matices
Hola amigos de Holus Lotus, cómo de costumbre traigo un post reflexivo sobre la navidad y el significado que puede tener para cada uno de nosotros, ya que en realidad cada quien vive estás fechas según como se sientan consigo mismos.
Bueno, sin más que decir espero que sea de su agrado
Sin duda alguna diciembre es un mes cargado de muchas emociones donde hacemos un espacio para compartir, para regalar, estar en familia, salir con los amigos, ir a fiestas y todo lo que trae consigo estas fechas navideñas sin embargo cabe destacar que las navidades no son lo mismo para todos ya que muchos han vivido durante el año perdidas, malos entendidos, desavenencias y otras situaciones que hacen que la navidad no sea lo mismo.
Cómo caminante de la vida espiritual me he dado cuenta que siempre tratamos de estar bien con lo demás y buscar su aprobación para no quedar mal y más en estás fechas dónde hay muchas fiestas y reuniones familiares, pero ¿que pasa cuando no tenemos ánimos para compartir con nadie*? Cuándo sólo queremos estár con nosotros mismos, Porque estamos sensibles y queremos cuidarnos.
Está bien no sentirse bien y no hay nada de malo en eso porque nos validamos nosotros mismos como humanos.
Debemos siempre respetar los procesos de los demás, porque hay que entender que no todos superamos las cosas de las mismas maneras. claro tampoco estoy haciendo una apología al sufrimiento y que debemos quedarnos hay para siempre, lo que decir es que nuestros sentimientos y vulnerabilidad necesita ser respetada y transitada con conciencia sin evadir nada de lo que nos duele sino aceptarlo para superarlo.
Entiendo que este mes está lleno de alegría, colores y deseos pero también está lleno de nostalgia por los que ya no están físicamente, por los que emigraron, por quienes están enfermos y un sin de cosas y situaciones que son la otra cara de la moneda.
Y lo digo desde mi experiencia, ya que he vivido varías navidades fuera de mi país como inmigrante y es bastante duro, porque se mezclan las emociones y el sentimiento de tristeza por estar solo y lejos, y para mí fue un trabajo de desapego fortísimo porque venía de ser apegado con mi familia y mis costumbres para luego verme y sentirme solo fue un duro golpe de realidad que me tocó vivir y aceptar.
Vive tu propia Navidad donde quieras que estés, sabiendo que no hay mejor compañía que la de uno mismo aceptando nuestra realidad y validando lo que sentimos.
En estás navidades regalate resiliencia, salud mental, amor propio, tiempo de calidad, compasión, reflexión y mucho perdón, sabiendo que esa tristeza que hoy nos acompaña en estás fechas pasará y nos dejará una enseñanza para nuestro bien. Porque como dijo una vez Rumi: si quieres que se abra tu corazón déjalo que se parta
Permitamonos sentir sin juzgar y aceptar que todo lo que nos pasa siempre va a ser para nuestro bien.
Gracias por leerme
Contenido e imágenes propias del autor
English
Hello friends of Holus Lotus, as usual I bring a reflective post about Christmas and the meaning it can have for each one of us, since in reality each one lives it according to his philosophy of life.
Well, without more to say, I hope you like it
Christmas and its nuances
Undoubtedly December is a month full of many emotions where we make a space to share, to give, to be with family, friends and go to parties and everything that brings these Christmas dates, however it should be noted that Christmas is not the same for everyone as many have lived during the year losses, misunderstandings, disagreements and other situations that make Christmas is not the same.
As a spiritual life walker I have realized that we always try to be well with others and seek their approval so as not to look bad and more in these dates where there are many parties and family gatherings, but what happens when we do not feel like sharing with anyone? When we only want to be with ourselves, because we are sensitive and want to take care of ourselves.
It's okay not to feel good and there's nothing wrong with that because we validate ourselves as humans.
We must always respect the processes of others, because we must understand that we do not all overcome things in the same ways. Of course I am not making an apology to suffering and that we should stay there forever, what I am saying is that our feelings and vulnerability needs to be respected and transited with awareness without avoiding anything that hurts us but to accept it to overcome it.
I understand that this month is full of joy, colors and wishes but it is also full of nostalgia for those who are no longer physically present, for those who emigrated, for those who are sick and a lot of things and situations that are the other side of the coin.
And I say this from my experience, since I have lived several Christmases outside my country as an immigrant and it is quite hard, because the emotions and the feeling of sadness for being alone and far away are mixed, and for me it was a very strong work of detachment because I came from being attached to my family and my customs and then to see myself and feel alone was a hard blow of reality that I had to live and accept.
Live your own Christmas wherever you are, knowing that there is no better company than yourself, accepting our reality and validating what we feel.
This Christmas give yourself resilience, mental health, self-love, quality time, compassion, reflection and much forgiveness, knowing that the sadness that accompanies us today in these dates will pass and will leave us a lesson for our good. Because as Rumi once said: if you want your heart to open let it break.
Let us allow ourselves to feel without judging and accept that everything that happens to us will always be for our good.
Thank you for reading me
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