Todos queremos sanar, pero no queremos pasar por el proceso
Foto de mi propiedad
No es posible despertar la conciencia sin dolor.
Nadie se ilumina fantaseando figuras de luz sino haciendo conciente su propia oscuridad
Carl Jung
Hola amigos de Holus Lotus. Un gusto poder publicar en esta comunidad nuevamente, y vengo con un tema alegoríco a la salud mental.
Personalmente me llama la atención la forma que hoy en día parece que sanar es rápido y fácil, que con tan solo mirar varios podcast y cantar mantras ya estamos sanando y nada más lejos de la verdad que eso mismo, por eso repetimos los mismos errores del pasado porque no queremos atravesar el dolor.
Muchas veces queremos sentir paz y bienestar de una manera fácil y comoda, sin tener que transitar la incomodidad del camino.
Somos capaces de cualquier cosa con tal de no pasar por la frustración, la tristeza y la soledad que nos revelando el proceso de sanación.
Aceptar que toda recuperación tiene su tiempo y su ritmo nos hace entender que la vida no pide paciencia y aceptación para ir dandonos momentos de claridad y aprendizajes.
Todo forma parte del camino
Caer, llorar, sentír rabia, frustración, soledad y miedo forma parte del aprendizaje, que humanamente no nos gusta atravesar pero la conciencia solo se despierta a través del dolor como una vez lo dijo Carl Jung.
Por eso muchas veces nos vamos a esas "alternativas" espirituales que muchas veces nos atrasan y nos confunden mucho más a la hora de querer sanar.
No me cabe duda que la meditación, las afirmaciónes y los libros nos ayudan porque forman parte de la orientación, pero al final la acción es la que nos lleva directamente a la sanación.
Por eso sanar requiere del proceso emocional ya que si no nos hacemos concientes corremos el riesgo de volver a cometer el mismo error.
En realidad lo que nos agobia no es el proceso en si, sino la incomodidad de tener que confrontar, de demostrar nuestra vulnerabilidad, de llorar y expresar nuestros sentimientos cuando hemos creado una armadura hecha de dolor y no de perdón.
Cuando aceptamos que sentír todo es parte del aprendizaje algo en nosotros cambia, porque nos damos cuenta que no somos débiles sino que nos estamos fortaleciendo a través de nuestra vulnerabilidad.
Por eso sanar es un acto de amor propio y de autoconocimiento por eso Hoy en día se habla de cuidar nuestra salud mental, por eso es muy importante buscar orientación y apoyo emocional, porque cuando implica abrir nuestro corazón sanar no es nada fácil, ni cómodo, ni lineal porque realmente es un camino donde no hay atajos pero también hay solución para afrontarlo
ir sanando nos hace comprender y aceptar nuestro pasado sin querer cambiarlo y aceptarlo sin culpa.
Al final todo proceso emocional cuando es sanado realmente nos lleva a ser conciente de nosotros mismos y del poder de nuestros pensamientos.
Ayudate y deja que Dios actúe a través de las personas y verás que no estamos solos en el proceso
Foto de mi propiedad
Muchas gracias por leerme
Contenido e imágenes propias del autor
English
We all want to heal, but we don't want to go through the process
Photo of My propiety
It is not possible to awaken consciousness without pain.
No one becomes enlightened by fantasising about figures of light, but by becoming aware of their own darkness
Carl Jung
Hello, friends of Holus Lotus. It's a pleasure to post in this community again, and I'm here with an allegorical topic on mental health.
Personally, I am struck by the way that nowadays it seems that healing is quick and easy, that just by watching a few podcasts and chanting mantras we are already healing, and nothing could be further from the truth. That is why we repeat the same mistakes of the past because we do not want to go through the pain.
Many times we want to feel peace and well-being in an easy and comfortable way, without having to go through the discomfort of the journey.
We are capable of anything to avoid the frustration, sadness, and loneliness that the healing process reveals to us.
Accepting that all recovery takes time and has its own pace helps us understand that life requires patience and acceptance in order to give us moments of clarity and learning.
It's all part of the journey
Falling, crying, feeling anger, frustration, loneliness and fear are all part of the learning process. Humanly speaking, we don't like to go through these things, but consciousness can only be awakened through pain, as Carl Jung once said.
That is why we often turn to spiritual "alternatives" that often hold us back and confuse us even more when we want to heal.
I have no doubt that meditation, affirmations, and books help us because they are part of the guidance, but in the end, it is action that leads us directly to healing.
That is why healing requires an emotional process, because if we do not become aware, we run the risk of making the same mistake again.
In reality, what overwhelms us is not the process itself, but the discomfort of having to confront, to show our vulnerability, to cry and express our feelings when we have created an armour made of pain and not forgiveness.
When we accept that feeling everything is part of learning, something in us changes, because we realise that we are not weak, but rather that we are becoming stronger through our vulnerability.
That is why healing is an act of self-love and self-knowledge. That is why today we talk about taking care of our mental health, and why it is so important to seek guidance and emotional support, because when it involves opening our hearts, healing is not easy, comfortable, or linear. It is truly a path where there are no shortcuts, but there is also a solution for facing it.
Healing helps us understand and accept our past without wanting to change it and accept it without guilt.
In the end, every emotional process, when truly healed, leads us to be aware of ourselves and the power of our thoughts.
Help yourself and let God work through people, and you will see that we are not alone in the process.
Photo of My propiety
Thank you very much for reading