¿Cerebro plástico?
DESDE MI MAPA abordaré hoy la plasticidad, esa cualidad que nos permite moldear la silueta y la vida. Sí, como si jugásemos con plastilina, estamos en capacidad de dar forma a nuestra vida según nuestros deseos y objetivos, si bien es cierto que vamos a encontrar mayor resistencia que con la amigable y suave plastilina.
¿Verdad que es rica esa sensación de formar y reformar figuras con la plastilina? Imagínense, haciendo lo mismo con nuestro maravilloso cerebro, dibujando en él una buena salud, agradecimiento permanente a la vida, conductas solidarias, palabras hermosas, expresiones de amor y cuanta bella vivencia deseemos tener, sólo con instalar las imágenes y pensamientos adecuados.
Así como es posible estilizar la silueta, con nutrición y ejercicios adecuados o mejorar la capacidad respiratoria con la práctica de respiraciones profundas, también lo es lograr una vida exitosa y feliz. Pero siempre es necesario un mínimo de esfuerzo, el objetivo claro y la decisión de lograrlo
El cerebro es plástico y amigable, pero tiene sus tiempos. Si hemos instalado un mal hábito, será necesario "moldearlo" por varios días para "borrar" el mal hábito e instalar en su lugar uno positivo.
La plasticidad del cerebro te permite crear tanto risueños delfines como crueles tiburones. Eres tú, amigo, amiga, quien dispone las creaciones en tu cerebro, quien siembra o instala lo que quiere vivir, lo que desea obtener de la vida. Cuidado con los lobos disfrazados de ovejas, hay creencias castradoras que pueden estar en tu cerebro y estropeándote la vida sin que estés consciente de ello.
Me explico, tal vez desde la infancia vienes escuchando que no hay buen cumpleaños sin una torta de chocolate, y por ello, aunque lo estés pasando muy bien, podrás sentirte triste si en tu cumpleaños no hay torta de chocolate. El cerebro es muy sensible y va grabando todos mensajes que le llegan, a cada uno le toca identificar y seleccionar lo que debe conservar y lo que debe limpiar. En otras palabras, clasificar sus tiburones y delfines.
Así, queridos amig@s, a cuidar los mensajes que vamos dejando a nuestro cerebro, a revisar que tenemos guardado por allí y a jugar con esa plastilina para fabricarse una vida a su medida.
Plastic brain?
FROM MY MAP today I will address plasticity, that quality that allows us to shape the silhouette and life. Yes, as if we were playing with plasticine, we are capable of giving shape our life according to our desires and goals, although it is true that we are going to find greater resistance than with the friendly and soft plasticine.
Isn't it rich that sensation of forming and reforming figures with the plasticine? Imagine, doing the same with our wonderful brain, drawing in it good health, permanent gratitude for life, supportive behaviors, beautiful words, expressions of love and how many beautiful experiences we want to have, just by installing the images and thoughts appropriate.
Just as it is possible to stylize the silhouette , with proper nutrition and exercise or improving breathing capacity by practicing deep breathing, it is also important to achieve a successful and happy life. But a minimum of effort is always necessary, a clear objective and the decision to achieve it< /div>
https://pixabay.com/es/photos/fish-shark%c3%b3n-plasticine-clay-1620463/
The brain is plastic and friendly, but it has its times. If we have installed a bad habit, it will be necessary to "shape" it for several days to "erase" the bad habit and install a positive one instead.
The plasticity of the brain allows you to create both laughing dolphins and cruel sharks. It is you, my friend, who has the creations in your brain, who sows or installs what you want to live, what you want to get from life. Beware of wolves in sheep's clothing, there are castrating beliefs that can be in your brain and spoiling your life without you being aware of it.
Me I explain, perhaps since childhood you have been hearing that there is no good birthday without a chocolate cake, and therefore, even if you are having a great time, you may feel sad if there is no chocolate cake on your birthday . The brain is very sensitive and it records all the messages that come to it, each one has to identify and select what to keep and what to clean. In other words, classify their sharks and dolphins.< /div> https://pixabay.com/en/illustrations/ brain-mind-intelligence-thinking-5885161/
So, dear friends, to take care of the messages that we are leaving to our brain, to review what we have stored there and to play with that plasticine to make a life to suit you.
Banner elaborado por @miriannalis, con imagen de Pixabay https://pixabay.com/es/photos/las-manos-mundo-mapa-global-tierra-600497
Imagen propiedad de [@holos-lotus](@holos-lotus
◘ Publicación original de @mllg para @holos-lotus. La Nº 12 de la Serie "Desde mi mapa" ◘Las imágenes tienen indicada su fuente . ◘Los separadores de párrafos son propios. ◘Para la versión en inglés utilicé el traductor Google.
◘ This is an original post by @mllg for @holos-lotus. The Nº 12 of the Series "From my map" ◘Images have their source indicated. ◘Paragraph separators are their own. ◘For the English version I used the Google translator.
